补气血食谱 补气乌骨鸡汤



补气血食谱 补气乌骨鸡汤

文章插图
  材料
  乌骨鸡,黄芪和党参,枸杞,葱姜蒜,酒,青菜
  做法
  1、这个汤做起来比较简单,大致说下吧,乌骨鸡洗净,黄芪、党参、枸杞洗净 。
【补气血食谱 补气乌骨鸡汤】  2、锅里放一大锅水,放鸡和葱姜蒜、酒、黄芪、党参,大火烧开以后小火炖2个小时 。
  3、放入枸杞还有盐,再炖10分钟就可以了 。我把鸡肉取了一部分出来放了点青菜一起做汤,非常鲜美 。