此外 。寒露已是深秋 。树叶将由绿转黄 。秋风起 。一些人的心情会变得忧郁 。这时 。就注意晒太阳 。吃全麦面包、香蕉等 。补充5-HIT(5-羟色胺) 。以改善神经系统调节功能 。同时 。与家人朋友多交流 。保持快乐的心情 。
【寒露节气 寒露有什么天气特点】总结：寒露节气虽然距离我们还有些时日 。但是我们应该做好足够的准备去迎接寒露节气 。寒露节气是进入深秋的标志 。天气会逐渐转冷 。所以希望大家在即将到来的寒露节气中能够做好保暖工作 。同时也要有一个良好的饮食习惯 。这样才能有一个健康的身心 。

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