如何发展儿童的智力3





(六)勤用脑、会用脑
【如何发展儿童的智力3】人脑是人的心理器官 , 是智慧的物质基础 , 智慧与心理不能自然产生 , 需人坚持不懈地学习 。大脑皮质细胞有特异功能 , 一定数量的神经细胞往往构成好似“0”形的神 经环路 , 许许多多神经环路组成相当复杂的神经网络体系 , 脑就通过这些网络体系实现它的功能 。脑子里的神经环路 , 极少数是先天建立的 , 绝大多数是靠后天勤奋学 习 , 实践建立和巩固的 。
因此 , 早用脑、勤用脑能促使神经环路功能的建立、强化和 巩固 。
十九世纪德国科学家拉马克曾提出“用进废退”的学说 , 意思是说 , 假若从幼儿 起 , 就更多地使用某一器官 , 这一器官必然越来越发达 , 其功能大小强弱也因此而有 差异 。如铁匠的手臂 , 粗壮而有力 , 这就是长期使用的结果 , 如人体的耳骨 , 尾骶骨因长期不用而衰退 。人脑是越用越灵 , 一担到多用脑 , 有些家长可能会担心孩子用脑 多了 , 会损伤脑细胞 , 其实这种顾虑是没有必要的 , 因为人的大脑由140亿左右的神经 细胞组成的 , 每个神经细胞可以接受千种不同的信息 。
据科学家估计 , 人脑的功能相 当于一台10.14的电子计算机 , 可贮存1000万亿信息单位 。这1000万亿信息单位相当于 1 个人300万年接受的信息量 , 也就是说一个人的脑力够他300万年用的 。
现代科学还证明 , 人的一生中实际使用的脑神经细胞只占总数的四分之一到三分 之一左右 。甚至有的学者认为 , 不曾利用的脑力高达90% , 这说明大量的细胞还没有 被启用 , 大脑的潜力还很大 , 不必担心多用脑会被用完或受伤 。
勤用脑、会用脑应做好以下几点:
1、有计划的训练使用耳、眼鼻、舌、身五件宝 。它们都是受脑控制和调节的多用 五件宝 。
2、科学地安排生活、学习和活动 , 保证足够的睡眠时间 。
3-6岁的儿童最少睡10 -11小时 , 以保证消除疲劳 , 恢复活力 。脑最易疲劳 , 脑疲劳了会思维迟钝 , 注意力 集中 , 记忆力下降 , 勤用脑不等于搞疲劳战 。
3、除睡眠外还应有“文化式的休息” , 即丰富多彩的文娱活动 。
4、交换脑力劳动的方式 , 例如计算、语言、音、体、美、娱、游戏交叉进行 。
5、适应脑的活动节律 。不久前美国科学家发现人类的行为受到三种周期的影响 ,  就是人从诞生开始 , 情绪、能力、体力分别存在28天、33天、23天的周期变化 , 每个 周期中都有高潮期 , 精力充沛 , 情绪良好 , 思维敏捷 , 记忆力增强;低潮期体力疲劳 , 做事拖邋 , 情绪低落 , 判断力差 , 以及高潮期和低潮期之间的临界期三个阶段 ,  每个人的周期也有一定差别 。
另外 , 人的身心活动 , 每昼夜也有周期变化 , 其中大脑皮质机能 , 一般正常情况 是北京时间上午九时达高峰 , 下午4-6时出现第二高峰 。
每个人都有特殊的规律 , 有人善于晚上学习 , 有的善于早上学 , 而大多数人是混合型 。