如何发展儿童的智力3

（六）勤用脑、会用脑
【如何发展儿童的智力3】人脑是人的心理器官，是智慧的物质基础，智慧与心理不能自然产生，需人坚持不懈地学习。大脑皮质细胞有特异功能，一定数量的神经细胞往往构成好似“0”形的神经环路，许许多多神经环路组成相当复杂的神经网络体系，脑就通过这些网络体系实现它的功能。脑子里的神经环路，极少数是先天建立的，绝大多数是靠后天勤奋学习，实践建立和巩固的。
因此，早用脑、勤用脑能促使神经环路功能的建立、强化和巩固。
十九世纪德国科学家拉马克曾提出“用进废退”的学说，意思是说，假若从幼儿起，就更多地使用某一器官，这一器官必然越来越发达，其功能大小强弱也因此而有差异。如铁匠的手臂，粗壮而有力，这就是长期使用的结果，如人体的耳骨，尾骶骨因长期不用而衰退。人脑是越用越灵，一担到多用脑，有些家长可能会担心孩子用脑多了，会损伤脑细胞，其实这种顾虑是没有必要的，因为人的大脑由140亿左右的神经细胞组成的，每个神经细胞可以接受千种不同的信息。
据科学家估计，人脑的功能相当于一台10.14的电子计算机，可贮存1000万亿信息单位。这1000万亿信息单位相当于 1 个人300万年接受的信息量，也就是说一个人的脑力够他300万年用的。
现代科学还证明，人的一生中实际使用的脑神经细胞只占总数的四分之一到三分之一左右。甚至有的学者认为，不曾利用的脑力高达90％，这说明大量的细胞还没有被启用，大脑的潜力还很大，不必担心多用脑会被用完或受伤。
勤用脑、会用脑应做好以下几点：
1、有计划的训练使用耳、眼鼻、舌、身五件宝。它们都是受脑控制和调节的多用五件宝。
2、科学地安排生活、学习和活动，保证足够的睡眠时间。
3－6岁的儿童最少睡10 －11小时，以保证消除疲劳，恢复活力。脑最易疲劳，脑疲劳了会思维迟钝，注意力集中，记忆力下降，勤用脑不等于搞疲劳战。
3、除睡眠外还应有“文化式的休息” ，即丰富多彩的文娱活动。
4、交换脑力劳动的方式，例如计算、语言、音、体、美、娱、游戏交叉进行。
5、适应脑的活动节律。不久前美国科学家发现人类的行为受到三种周期的影响，就是人从诞生开始，情绪、能力、体力分别存在28天、33天、23天的周期变化，每个周期中都有高潮期，精力充沛，情绪良好，思维敏捷，记忆力增强；低潮期体力疲劳，做事拖邋，情绪低落，判断力差，以及高潮期和低潮期之间的临界期三个阶段，每个人的周期也有一定差别。
另外，人的身心活动，每昼夜也有周期变化，其中大脑皮质机能，一般正常情况是北京时间上午九时达高峰，下午4－6时出现第二高峰。
每个人都有特殊的规律，有人善于晚上学习，有的善于早上学，而大多数人是混合型。