泡菜猪肉的做法 _泡菜猪肉的做法

不用开枪就能轻轻松松拿下的非常小菜——泡菜猪肉
放暑假了，大家一家三口都放暑假了，丈夫也不会再加班加点，不对，这厮明日又要去加班加点。这盼着放假了吧，真放暑假了又拥有新的苦恼，那便是每日要做三顿饭，觉得这顿吃了不久，就该提前准备下一餐了，情感一天不用干其他，转圈圈煮饭玩了。
有时候我也在想：人为何要用餐呢？为何也要一天要吃三顿饭呢？真不便啊！外出回家以后我察觉自己愈发不喜欢煮饭了，因此就逐渐火气大，耳朵里也省火疖子了，嘴丫子也烂了，这恰好没几日，鼻部下边又逐渐长疮了，脸部长这几种物品轮着来，那一天我都跟丈夫说，这鼻部好啦是否就该双眼了？呸呸呸！不可以那么咒自己！
不喜欢煮饭也得做啊，那几口人仍在那等待用餐呢，用四个字而言，呀呀学语呢！
泡菜猪肉原材料：猪肉200克，朝鲜辣白菜200克，水豆腐一块
调味品：生抽一一茶匙，绍兴酒3一茶匙，香油一小勺，葱段少量

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泡菜猪肉的作法
1.将全部原材料准备好。
2.水豆腐控干水份放器皿中，不盖上放微波炉加热里转2分钟。

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3.拿出来切割成适度尺寸的块。
4.将猪肉清洗后，切割成适度尺寸，放进器皿中。

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5.添加生抽、绍兴酒、香油翻拌。
6.盖上外盖如微波炉加热转2分钟。

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7.酱豆腐放入猪肉里。
8.将韩国泡菜也装进去，搅拌均匀。

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9.盖上外盖，放微波炉加热里转3分钟。
10.拿出来再拌和一次。

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11.装进去再转2分钟。
12.拿出来盛盘撒葱段， 0K 。

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特色美食体会心得：
1.水豆腐先转一下，后边再拌和的情况下就不容易碎啦。
2.韩国泡菜便是一种萝卜咸菜，所就不用再加盐了，放一一茶匙生抽就可以。
3.还记得一定要把韩国泡菜的液汁也装进去，水豆腐和猪肉吸满了韩国泡菜的液汁才美味。
用微波炉做这家常小菜的益处可真多呢，最先不起作用加点油，仅用了一小勺香油，也不起作用爆锅等全过程，全过程零厨房油烟，也不用用火，要我这一煮妇免了烟薰火烧的严刑，做这一顿饭俺一滴汗也没流，入暑至今第一次啊！

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突然察觉自己爱无比用微波炉烹饪的方法，来看我想多科学研究一些微波炉加热的菜谱了，要不然一个暑假出来，每日要做三顿饭得话，我死定了。用微波炉加热就能轻轻松松拿下得话，今年夏天我也享清福了。

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身心健康饮食网小贴士
猪肉和泡菜能一起吃:猪肉与泡菜配搭服用，带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪及钙、磷、铁等矿物。泡菜是将蔬菜水果浸在食盐水中，历经乳酸发酵之后做成的一种萝卜咸菜，合适怀孕初期服用。
猪肉和苞米能一起吃:具备护肤、防衰老的功效
关键字:猪肉泡菜食谱泡菜菜谱
猪肉的营养成分
【泡菜猪肉的做法】猪肉每100克约含蛋白9 5克、人体脂肪59 8克、糖分0 9克、钙6mg、磷101mg、铁1 4mg、维生素b2 ， 0 53mg、维生素b20 12mg、维生素b34 2毫...[大量]