材料
文章插图
青瓜
1条
樱桃蕃茄
100克
小红萝卜
3个
红葱头
1/4个
薄荷叶
适量
芫茜（可省略）
适量
红/青辣椒
1只
奶酪
2汤匙
青柠汁
2汤匙
橄榄油
1汤匙
小茴香粉
1茶匙
做法
step1 1
将樱桃蕃茄切半，青西瓜必细粒，小红萝卜是圆形的（如图），红皮白肉的，如没有可省略 。另将所有酱汁拌匀
step2 2
将所有材料及酱汁拌匀，放入冰箱15分钟即成！享用时配一至两汤匙低脂奶酪更美味！
减肥食谱：什锦汤
【减肥食谱：青瓜沙拉】『①本文②来源妈育儿网，不得自行转载，违者必追究！』
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