孕期相关疑问产科医生解答

关于孕期，准妈妈一定有很多不同的疑问。尤其是对于第一次怀孕的年龄孕妈更加是疑问多多吧。今天，小编来为大家总结了一些常见的孕期常见疑问解答，一起来看看吧。
羊水少
Q：医生检查说我羊水少。请问：我该怎么办呢？胎动过于频繁是好事还是坏事呢？
A：羊水太少会造成胎儿宫内缺氧，胎儿窘迫，在排除胎儿畸形后，可详细评估胎儿宫内情况，如果孕中期羊水过少，会使胎儿皮肤与羊膜紧贴，影响胎儿发育。另外，孕妇还要注意胎动情况，多饮水。如果B超提示羊水指数小于5厘米，建议住院治疗。胎动过少或过频都不好，都提示胎儿可能存在宫内缺氧，必要时行胎心监护。
超声提示胎头靠下
Q：孕19周的时候，我做了3次超声，B超显示胎儿头部特别靠下，而且最近出现腰痛、头晕现象。请问；我该做哪些检查来确认宝宝的健康呢？另外，我去检查的医院到孕20周了也没让建档，不知去医院还要做什么检查？
A：孕19周出现腰痛、头晕是不正常现象，建议您到正规医院复查B超并建档。
孕后食欲强，如何控制？
Q：我怀孕4个月了，食欲特别强，实在难以控制，但是又担心体重超标。请问：如何有效控制食欲，又能保证胎儿营养全面呢？
A：女性怀孕后，为了给腹中的宝宝提供足够的养分需适当的增加营养。然而，妊娠期间女性进食过多、营养成分比例搭配不当，易导致营养过剩，从而使体重超出正常的范围，临床上建议到妊娠足月时体重总计增加不超过12.5千克，对于孕前肥胖的孕妇更应严格控制，对于孕前体重较低的孕妇，可适当放宽指标。
对于控制体重，建议您可以在家里准备一个体重测量计，定期在相同的条件下测定自己的体重，随时掌握体重变化情况。一日三餐一定要有规律。吃饭的时候要细嚼慢咽，切忌狼吞虎咽。吃得过快、食物嚼得不精细，不但给胃肠增加了负担而且也不利于消化。尽量少吃零食和夜宵，多吃一些绿色蔬菜。蔬菜本身不但含有丰富的维生素，而且还有助于体内钙、铁、纤维素的吸收，以防止便秘。平时您可以少吃油腻食物，多吃富含蛋白、维生素的食物。避免吃砂糖、甜食及饮用富含糖类和酒精的饮料。另外怀孕中晚期也应该注意适当多运动。
哺乳期乳头上有小白点
Q：我现在产后一个月，乳头上老是有小白点，月嫂说因为小白点堵塞乳腺管，所以喂奶时比较疼。请问：我应该怎么处理小白点呢？
A：乳头上的小白点俗称奶泡，是由乳头表面的出乳口堵塞引起的。奶泡看起来就象是一个小脓疱，或者是乳头上的一个小白泡，喂奶的时候常常非常痛，这种状况对于哺乳期的妈妈很常见。
治疗方法：建议用毛巾热敷乳房及乳头（温度不要太高，不要把乳头烫伤了），乳头吸收热后把敷布拿掉，立刻让宝宝吸吮，热敷加上宝宝有力的吸吮，常常足以打开堵塞的出乳口，如果宝宝吸吮力量不足，可以借助吸奶器来吸，并且尝试着慢慢地按摩乳房。如果不见效，就要及时到医院由医生来为你进行处理，不要自行用针挑破，否则会引起感染问题。
预防复发小妙招：温水擦洗乳头，对乳头进行按摩锻炼，让宝宝勤吸吮，宝宝吃不完的奶用吸奶器及时吸净。
孕期便秘的危害
Q：我听朋友说怀孕后很容易便秘。请问：便秘会有哪些危害？
A：孕后胃肠道受孕激素影响，蠕动减弱，再加上孕晚期子宫增大压迫肠道，会加重便秘症状。孕期便秘会增加孕妇体内毒素吸收，长期便秘会导致机体新陈代谢紊乱，内分泌失调及微量元素不均衡，从而出现皮肤色素沉着、产生斑点、毛发干枯等表现。孕期经常用力排便还会促进痔疮形成，并可能诱发子宫收缩，引起早产等风险。因此建议孕妇适当运动，多进食膳食纤维，预防便秘发生。