如何培养良好的亲子关系( 二 )

方法：
(1)婴儿躺着，妈妈在他耳边叫宝宝的名字，可分别在左、右两个方向叫，以促进宝宝转动头部。
(2)妈妈紧抱宝宝，对着他说话并注视他的眼睛，然后妈妈的脸转向一边，让宝宝寻找妈妈时，转动他的头部。
(3)妈妈边抱婴儿边唱歌，不时地轻轻摇动、转个圈，让宝宝的头部向左右转动。
提示：可以用铃声、拍手声引导宝宝向左侧、右侧转头。

做妈妈后的第一件事
追视光亮

适合年龄：
3-4个月。
目标：通过追视光亮让宝宝转动头部，转头180度。
方法：用小手电在婴儿面前左右晃动，使宝宝随着光线的亮点转动头部，从左边移动到中间，然后向右边移动，使宝宝的头向右转动180度。
提示：手电光不要直射婴儿的眼睛(约距离40厘米) ，以免刺激眼睛，当宝宝随光亮转动头部时，让光停留片刻，逗逗他，他会很高兴的。

听妈妈的声音
哇！玩具落下来了

适合年龄：
3-4个月。
目的：训练宝宝视觉移动，并上下左右转动头部。
方法：让宝宝靠在妈妈的胸前，用一个会发出声音的彩色玩具逗宝宝，忽儿上，忽儿下，忽儿左，忽儿右，突然，玩具落在地上了！这时，宝宝会随着玩具的落地声而上下左右转动他的小脑袋来找玩具。妈妈可对宝宝说：“玩具落下了！喔，宝宝找到了！”
提示：“掉下了——找到了！”可一而再再而三地玩。

追视光亮
找爸爸

适合年龄：
5-6个月。
目的：扩大宝宝的视野，发展头部动作的灵活性。
方法：妈妈抱着婴儿，爸爸躲在妈妈的身后叫宝宝名字，宝宝听到声音后会转头找爸爸，一旦他找到了，他会手舞足蹈地扑向爸爸。这时，爸爸可抱住宝宝，转个圆圈以表示亲昵。
提示：爸爸妈妈也可交换角色。

哇！玩具落下来了
美丽的小铃铛

适合年龄：
0-2个月。
目的：练习竖抱、抬头。
方法：妈妈竖抱宝宝，爸爸用小铃铛在宝宝眼前摇动，宝宝的目光随着小铃铛声向上移动，头也随着抬起，这样逗引宝宝做抬头训练，一天可重复数次。

找爸爸
第一个好伙伴

适合年龄：
0-2个月。
目的：练习俯卧抬头，锻炼宝宝颈椎、胸腹肌和背肌。
方法：让宝宝俯卧在床上，手心向下作支撑身体状，妈妈把一个发声的娃娃放在宝宝头部前面，用亲切的语言逗引宝宝抬头，然后把娃娃向前移动得远一点，让宝宝抬头才能见到，这样一抬一看，看看抬抬，宝宝的头部就能与床面形成45度角。