看剧无聊的时候会准备零食吗？有些人可能会准备瓜子，有些人可能会准备薯片或炸鸡 。
今天，我将与大家分享不同的零食 。这是一种无油的鸡丝 。这种鸡丝不需要油炸 。它在烤箱里烤干 。它特别坚韧，嚼得越多，味道就越香 。这很简单 。让我们看看它是怎么做到的！
用料：
奥尔良腌料鸡胸肉 。
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做法：
用清水冲洗鸡胸肉，沿线切成片 。
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将切好的鸡胸肉放入锅中，加入清水和白酒煮熟，将鸡胸肉水 。
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锅里的水烧开后，取出锅里的鸡胸肉，用手把鸡胸肉撕成较厚的丝 。
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将一些奥尔良腌料混合到鸡丝中，使每根鸡丝均匀地包裹在腌料上 。
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【遇到这样做的鸡胸肉不要手软 鸡胸肉怎么做才好吃？试着这样做】在烤盘上铺一层烤油纸，将烤盘放入烤箱中，放入烤箱中，用180度上下火烤15-20分钟 。
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烤好后，你可以把它拿出来吃 。健身减肥的人不用担心长肉！而且，它也很贪婪 。吃了一个后，我想吃第二个 。嚼得越多，味道就越好 。
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小贴士：
烤鸡丝的时间与你自己的口味有关！如果你觉得牙齿不太好，不能吃太硬的食物，你可以烤15分钟 。如果你喜欢吃坚韧的鸡丝，你可以烤一会儿 。
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