剖取河蚌肉的窍门是怎样的河蚌怎么做好吃

在日常生活中，很多朋友都喜欢吃河蚌，因为河蚌的口感味道都很好，而且营养价值也非常高，但好的食材也需要好的做法。那么，大家知道剖取河蚌肉的窍门是怎样的吗?河蚌怎么做好吃呢?下面小编就为大家详细介绍一下。

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河蚌怎么做好吃
【剖取河蚌肉的窍门是怎样的河蚌怎么做好吃】河蚌的营养价值有哪些
河蚌肉对人体有良好的的保健功效，它有滋阴平肝、明目防眼疾等作用，是上好的食品和药材，利用蚌的软体部，能生产维生素、D肉粉、D油剂、D3结晶、B12制剂等许多抗病毒的药物，在临床上有很大实用价值。
蚌肉含蛋白质、脂肪、醣类、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2 。富含蛋白质，可维持钾钠平衡，消除水肿，提高免疫力，调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。
富含磷，具有构成骨骼和牙齿，促进成长及身体组织器官的修复，供给能量与活力，参与酸碱平衡的调节。
富含钙，钙是骨骼发育的基本原料，直接影响身高;调节酶的活性;参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放;调节激素的分泌;调节心律、降低心血管的通透性;控制炎症和水肿;维持酸碱平衡等。
蚌壳可提制珍珠层粉和珍珠核，珍珠层粉有人体所需要的15种氨基酸，与珍珠的成份和作用大致相同，具有清热解毒、明目益阴、镇心安神、消炎生肌、止咳化痰、止痢消积等功能;将蚌肉和蚌壳分别加工、蒸煮消毒和机械粉碎，即可制成廉价的动物性高蛋白饲料。
剖取河蚌肉的窍门是怎样的
先用左手握紧河蚌，是蚌口朝上，再用右手持小刀由河蚌的出水口处，紧贴一侧的肉壳壁刺入体内，刺进深度约为1/3 ，用力刮断河蚌的吸壳肌，然后抽出小刀，再用同样方法刮断另一端的吸壳肌，打开蚌壳，蚌肉即可完整无损的取出来。
如果不喜欢用刀的话，还有一种很省事的方法。就是把河蚌倒在锅里，加水煮沸，这样河蚌的肉和壳就会自动分离了。
然后开始剔肉。首先要摘除灰黄色的鳃和背后的泥肠。去腮是自然，没有什么要说的。那一大块青黄色的东西是完全可以吃下去的，不必去除。肠子里的青色污浊应该全部去掉，很多人用挤的方法，其实这样是弄不干净的。因为只能挤出靠近小孔的一些污浊，而整个河蚌里边肠子里的污浊却是挤不掉的。
正确的做法是这样的：
很多时候，透过河蚌外层，即可看到里边一条条一圈圈黑青色的污泥似的脏东西，这就是留在肠子里的污浊，必须用剪刀把肠子戕开，用清水冲洗，才可洗干净。
至于肠子沿着怎样的走向，有时，可以在外面看到，但很多时候，整个河蚌外层看上去很光鲜，根本没有什么黑青色条子，直到戕开才发现污浊，对于这样的情况，可以从小孔那儿剪，沿着一定的弯度剪下去，实在摸不透的情况下，就只有乱剪了，总之，得把整个肠子全部剪开，把里边的污浊全部去掉，才算得最干净。
当然，不仅是蚌肉里层有肠子，从小孔往外面也有，假如在小孔那地方不扯断，则肠子就从里层一直到外层连贯的。这些都应该清洗干净。
最后，清洗蚌肉。把剔好的蚌肉用食盐揉搓几下，将粘液洗净，再次漂进水中，用指头刮去腐质，然后再用清水冲洗干净。
经过上述处理后，会看到洁白的蚌肉丰盈厚实，鲜嫩晶亮。这样，河蚌肉才算是真正的清洗干净了，大家可以放心用它来做菜了。但是，在烹煮蚌肉前，还要将蚌的斧足尽量敲松，敲得发软为宜，以免煮熟后会发硬。

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河蚌怎么做好吃
河蚌怎么做好吃
1、炒河蚌
材料：河蚌，葱适量，蒜适量，青椒适量，猪油适量。
做法
(1)把河蚌用刀撬开口，取出肉，去掉脏物。
(2)河蚌肉切丝，用滚水焯。
(3)切葱蒜青椒。
(4)锅烧热，加猪油，大火炒，最后加青椒。
2、红烧河蚌
材料：河蚌500g ，生抽10ml ，老抽10ml ，糖10g ，料酒10ml ，葱花5g ，大蒜10g ，生姜10g ，辣椒5g 。
做法
(1)把河蚌放在清水里洗干净，拉去泥肠。
(2)然后把洗干净的河蚌放进高压锅压十分钟，然后保压5分钟。
(3)把压过的河蚌从高压锅里取出，再用清水洗一下，把河蚌沥干水分切成小块。
(4)起油锅，倒入生姜和大蒜、辣椒。
(5)加入河蚌翻炒。
(6)翻炒至河蚌吸收了油份，转色。
(7)加入生抽、老抽和适量的糖和水用大火烧五分钟后转为小火烧十五分钟。
(8)加入葱花即要起锅了。
3、河蚌滚豆腐
材料：河蚌数个,豆腐一盒,调味料若干
做法
(1)先将蚌剖开,去鳃取肉,以盐搓之,去掉粘滑河腥之液,剖片,以温水漂清。
(2)将盐卤豆腐切厚片以清水养之。
(3)备火腿丝、姜丝、小葱丝(段) 。
(4)豆腐入锅加水,配以火腿丝、姜丝共煮,加料酒去腥。
(5)锅开5分钟入河蚌片,加盐调味,滚3分钟撒上小葱段即可。此菜汤色浓白似乳,味道鲜美无比,是农家看家之菜,不可不尝。
河蚌怎么做好吃?在上文中，小编为大家做了简单的介绍。另外，小编要提醒大家，虽然河蚌非常美味，但大家在吃之前，一定要清理干净，可以先用清水养上几天，希望本文能够帮助到大家。

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