产后同房常见疑问( 二 )

1、营造良好氛围，让房事在浪漫、私密的环境下进行，可以请老人或保姆代为照顾孩子，不让小家伙有机会来大煞风景。
2、房事之前养精蓄锐，休息好，才有足够的精力共赴爱河。
3、开始的时候房事不可以太频繁，以一星期1—2次为宜。可以在提高质量上下工夫
4、注意保持个人卫生，妻子应每天用温水擦洗身体。
5、适当做一些体育运动如缩肛运动、仰卧起坐等，对产妇恢复“性”情大有帮助。
新妈妈性生活的10个提示
在重享性福的过程中，新妈妈们需要有一系列的身心调整，需要细致的体贴与呵护，才能找回昔日的美好，并发现更新更美妙的感觉。
为什么产后第一次性生活容易出血？产后性生活应注意什么
讲到孕妇产后的性生活，首先要讲的一点是孕妇产后什么时候可以过性生活。要依据产妇分娩的方式(顺产还是手术产)、身体健康状况等而定，应当在产后42天到医院检查时由医生指导。
产后性生活冷淡要对症下药
【产后同房常见疑问】很多性生活甜蜜和谐的夫妻因为女人生完孩子后变得不太和谐，这是为什么？产后性生活到底何时最好呢？遇到妻子性冷淡该怎么办……别着急，一系列的问题我们请专家来回答。产后性冷淡应该找准原因对症下药。