特色菜及作用:川菜菜谱
酸萝卜炖蹄花
原材料:猪蹄2只 , 泡萝卜、泡姜、泡青菜、小葱、盐、米酒、酸菜鱼火锅、白胡椒粉、味素、味精各适当 。
酸萝卜炖蹄花的做法
1)猪蹄烧挣残毛 , 刮洗干净 , 随后切成块 。泡萝卜切成块 , 泡姜切成片 , 泡青菜切成块 。小葱清洗 , 挽成结 。
2)锅置烧火上 , 烧油脂精炼至六成热 , 放人泡姜、泡萝卜、泡青菜炒出香味出味 , 倒进酸菜鱼火锅 , 加猪蹄、小葱、盐、米酒、白胡椒粉煮沸至沸 , 用勺撇掉白沫子 , 改成文火 , 渐渐地炖至猪蹄离骨 , 拣去小葱无需 , 烹人味素、味精 , 推转和匀 , 出锅盛人圆碗中便可做成 。
文章插图
特性:汤鲜香美 , 肉质地香糯 , 酸菜味浓厚 。
身心健康饮食网小贴士
萝卜和水豆腐萝卜能一起吃:有利于身体豆腐的营养
萝卜和牛肉能一起吃:常吃减少身体碳水化合物 , 降低血压高和心肌梗塞的产生 , 具备抗癌功效 , 有不错的益智类益脑功效 , 能为身体出示丰富多彩的蛋白、维他命C等营养元素 , 具备补五脏、益气血的作用
关键字:萝卜猪蹄
炒萝卜生鸡蛋
【酸萝卜炖蹄花的做法】炒萝卜生鸡蛋...[大量]
- 肉丁酸辣粉的做法
- 酸奶未放冰箱还能喝吗 酸奶没喝完能够 放冰箱吗
- 高尿酸能吃鱼吗
- 晨跑腿酸还能再次跑吗 晨跑后腿酸如何缓解
- 红豆薏米茶一天什么时候喝最好是 红豆薏米茶是碱性還是酸性
- 车前草和鱼腥草泡水喝的功效与作用 车前草和鱼腥草能降尿酸吗
- 跑步后二天大腿肌肉酸痛还能运动吗 如何防止跑步后肌肉酸痛
- 哪一种苏打水降尿酸
- 降尿酸最好的茶
- 雪碧和乳酸菌怎么做饮料 雪碧和乳酸菌一起喝会如何