文章插图
【惊 爱吃糖的女人非常容易早衰！】1.糖吞掉胶原！

假如糖分摄入过多，没法彻底被消化吸收新陈代谢，一部分糖便会粘附在皮下组织的蛋白上，使蛋白质变质，这全过程被称作“醣化功效”，承担保持皮肤弹性的胶原最先被害 。

2.吃糖点爆脸上痘痘袭来！

试验证实，过多糖分会使甘精胰岛素释放出来变多，使人体内雄激素增加，皮脂腺代谢会跟随提升，它是导致脸部痤疮的一大潜在性要素 。

3.吃糖阻碍美白皮肤过程！

在黑色素的转化成全过程中，破骨细胞碰到醣便会活性转化成黑色素，摄取糖分相当于为黑色素的产生提升“驱动力”，因而，太过嗜甜，美白皮肤百年大计一定会遭受阻碍 。

• 喝柿子叶水能降血糖吗 柿子叶如何喝降血糖效果好
• 秋葵花能够 降血糖吗 秋葵花有毒吗
• 蒲公英茶能够 放红糖吗 蒲公英泡水能放糖吗
• 糖醋里脊家常做法
• 一天中这3个“时间段”，血糖易升高，想要血糖平稳，尽可能避开
• 血糖实际上没那麼难控制，平常保证这3点，血糖也许不随便“越界”
• 软籽石榴营养价值及功效 石榴热量糖分高么
• 快手糖醋排骨的做法
• 冰糖葫芦的制作方法
• 转给家人：厨房里普遍的3种调料，糖尿病患者要避之不及，莫大意