快乐的第二个秘密--当下的力量
快乐不是花几年、几个月、几个礼拜,甚至几天去找来的,它是从活在当下里面找到的 。
想要一个完美的人生,只要好好地度过每一刻就行了 。
回忆是由许多特别的时刻所组成的--尽可能去收集更多的特别时刻 。
活在当下可以避免悔恨,让你克服焦虑,减少压力 。
记得!每一天都是个新的开始,一个新的生活 。
【当下的力量】『
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