【产前产后】
分娩当天→产后1天→产后2天→产后3-4天→产后5-7天→产后2周→产后3周→产后4周→产后5周→产后6-8周
产后饮食→产后瘦身→疾病预防 分娩当天 身体复元状况
①子宫在脐下2-3横指处 。
②有产后阵痛 。
生活要点
①首先保持安静,卧床饮食 。
②卧床排尿排便,请护士、助产士帮助 。
③恶露处理及消毒也由护土、助产士帮助进行
注意事项
①产后出血 。
②充分睡眠 。
婴儿
①出生,体温从39cC降至35℃ 。
②分娩后啼哭 。 产后1天 复元状况
①子宫高度平脐 。
②体温在37℃左右 。
③恶露呈血性黏液状,量多 。
生活要点
①躺着进行乳房按摩 。
②初次给婴儿哺乳(练习) 。
③可洗脸,步行去厕所,自己处理恶露 。
④经医生许可后,可开始做轻微产褥操 。
⑤在床上坐起吃饭,练习坐 。
注意事项
①凡事不勉强自己 。
②充分睡眠 。
③12小时以上没有排尿的人进行导尿 。
④因出汗量增加,要经常擦洗身体 。
婴儿
①经过48小时,此时呼吸系统、循环系统已适应了体外生活 。
②24小时内排出出生后的第一次大小便 。
③在婴儿室睡觉 。
④可以看到有食欲感 。
⑤出现新生儿特有的各种反射运动 。
产后2天 身体复元状况
①排出大量血性恶露 。
②开始分泌乳汁(初乳) 。
生活要点
①可在医院内走动,以不疲劳为限 。
②可洗淋浴,但不能洗外阴部 。
③学习换尿布,自己试换 。
④给婴儿喂初乳 。
注意事项
①会阴缝合的人不要洗淋浴 。
②处理恶露要卫生清洁 。
③2-3天没通大便的人要进行灌肠通便 。
④减少探视 。
婴儿
①经过48小时,此时呼吸系统、循环系统已适应了体外生活 。
②24小时内排出出生后的第一次大小便 。
③在婴儿室睡觉 。
④可以看到有食欲感 。
⑤出现新生儿特有的各种反射运动 。 产后3-4天 身体复元状况
①乳房发胀 。
②恶露量多 。
③恶露变为褐色,量开始减少 。
④会阴缝合处有痛感 。
⑤子宫底降至脐与耻骨的中间部位 。
⑥褐色恶露持续,但量减少 。
⑦腹部皮肤明显松驰 。
⑧妊娠纹、静脉瘤颜色变淡 。
生活要点
①饮食及哺乳时,采取正确坐姿 。
②学习给婴儿洗澡、配制牛奶等常识,自己动手做一下 。
③向助产土请教自己的乳汁是否充足 。
④缝合会阴的人拆线(第4―5天) 。
注意事项
①为防止乳腺炎的发生,按摩乳房,吸出乳房内剩余乳汁 。
②拆线后大小便时,切勿用劲过大 。
③检查是否贫血,注意产妇身体复元状况 。
④对育儿有不明白之处及时询问 。
婴儿
①出现新生儿生理性黄疸 。
②开始真正的吸奶,胎便由暗绿色变为黄褐色 。
③在本周内进行代谢异常检查 。
④体重减轻 。
⑤几乎整日处于睡眠状态 。 产后5-7天 身体复元状况
①乳房发胀 。
②恶露量多 。
③恶露变为褐色,量开始减少 。
④会阴缝合处有痛感 。
⑤子宫底降至脐与耻骨的中间部位 。
⑥褐色恶露持续,但量减少 。
⑦腹部皮肤明显松驰 。
⑧妊娠纹、静脉瘤颜色变淡 。
生活要点
①接受尿检,测量血压、体重 。
②做新生儿科检查 。
③得到出院许可后,决定出院日期,办理出院手续(第6天) 。
④做好出院准备(婴儿衣物等,第6天) 。
⑤询问出院后日常生活注意事项 。
⑥母子一起接受出院前检查 。
⑦确定没有问题时出院 。
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