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水果是纯天然食品类,并且水果带有丰富多彩的维他命,因此许多 追求美丽女士喜爱在家庭装水果添加牛乳、小麦面粉、珍珠末等自制补水面膜,或立即将蔬菜水果贴在脸部,期待做到美白皮肤、保湿补水、抗氧化性的实际效果 。但权威专家提示,这类作法不但实际效果无法确保,还会继续有感柒炎症之虑 。水果還是服用最美容护肤 。
的确,瓜果蔬菜敷脸能有一定的嫩肤美白功效,由于水杨酸具备降低肌肤角质层薄的凝聚力量,减少角质层薄的薄厚及除去角质层的功效 。但实际上,该类补水面膜的实际效果并不一定能做到期待值,一些分子结构很大的营养元素肌肤没办法消化吸收 。另外,自制补水面膜的原料在防腐蚀、杀菌等众多阶段都非常容易感柒病菌 。
除此之外,许多人对水果特点不足掌握,例如柑橘类的水果大多数会光亮比较敏感的难题,敷完脸假如接纳太阳光照射,反倒非常容易让肌肤变黑,造成炎症、肿胀 。可造成 紫外线过敏的瓜果蔬菜有丝瓜、番茄、红红提、无花果这些 。因此敏感体质的人不可以随便将新鮮瓜果蔬菜液汁涂覆脸部,针对易患寻麻疹、肌肤皮肤湿疹或支气管炎哮喘病等皮肤过敏性病症的人,用新鮮水果敷脸美容护肤更应慎重 。
“为皮肤补充营养元素C”是许多在用水果作补水面膜的一大动机 。维他命C具备改善肤质延展性,推动伤口修复,降低皱褶造成,促进美白皮肤等作用 。但实际上,维他命C为水溶抗氧化性化学物质,自身会遭受溫度、光、PH和溶氧浓度等要素危害 。假如立即将含有维他命C的水果制做成补水面膜,立即曝露在空气中,那麼它空气氧化的速度更快于肌肤消化吸收的速率,进而会造成 很多的维他命C还未都还没被肌肤消化吸收就空气氧化 。
最能充分发挥水果美容护肤的方法還是新鮮服用 。另外,在服用水果时,也何不查寻一下它的营养素参考值 。例如在吃柠檬、柑桔等补充营养元素C时,最好是另外留意维生素D和维生素E的填补 。由于维生素D可调整外皮及角质层薄之基础代谢,防衰老 。维生素E 可降低维生素D及多元化不饱和脂肪的空气氧化、操纵体细胞空气氧化的功效,这种都能够让皮肤类型获得更强的改进 。
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