土豆烧肉的做法


土豆烧肉的做法

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原材料
五花肉
新土豆 4个(喜欢吃因此 用了4个)
姜片
麻椒 1小勺(绰水用)
老冰糖 3-4颗
老红糖 1勺

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1. 土豆削皮切片,尺寸随便,新土豆很易熟 。姜削皮切成片 。
2. 取两块姜剁碎,和麻椒、五花肉一起放进冷水锅中,煮开后再次煮2-3分钟,将鲜血除掉 。
3. 将五花肉用温开水清洗整洁,沥去不必要水份,切片 。
4. 将五花肉块堆放在锅中,中小火煎,半途用筷子翻一下,至四面金黄色,肉逼出许多 油 。

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5.6. 添加老冰糖和老红糖,小火炒3-四分钟 。
7. 添加三四片姜,适当沸水,煮开后转小火,盖上盖子,小火烧煮三十分钟上下 。

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8. 添加土豆、盐,转中走红,至水基本上收湿,土豆烂熟就可以 。炒糖色时要炒勺煸炒一下,以防糊底 。喜爱能够加一点酱油 。

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