南瓜绿豆小丸子的做法 _南瓜绿豆小丸子的做法

酷热的天，来碗酷爽的甜点吧，
它能带来你一丝清凉，一份甜美。
在今年夏天，拥有它，你能觉得很清新哦。
合适夏天的酷爽甜点---南瓜绿豆樱桃小丸子
调料：绿豆、南瓜、沸水、白砂糖、粘米粉

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南瓜绿豆小丸子的做法
1、先做绿豆汤，具体方法请点这儿https://baotang.tfysw.com/specia1/1udoutang.htm1 。
2、把搞好的绿豆汤倒出去，添加适量白砂糖，搅拌均匀后盖板上保鲜袋入冷藏室。

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3、南瓜清洗切成片，下锅煮熟，要小勺碾成糊状，趁着热添加一勺糖。
4、趁着热把南瓜泥倒进粘米粉中，用筷子拌和，略微凉一下赶紧拿手揉结团。

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5、锅中烧开，把南瓜团搓成一个个的樱桃小丸子，水开后煮开。

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6、取下冰好的绿豆汤，用小勺把南瓜肉丸子盛入绿豆鲜美的汤里一起就可以吃完。

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身心健康饮食网小贴士
木耳和绿豆能一起吃:木耳与绿豆全是生滓润肺止咳、清热去火的东西，若二者配搭服用，有清热凉血、益气除烦、活血化瘀降血压等作用。适用高血压、炎热症。
稻米和绿豆能一起吃:口味润养，清热去火、利水退肿、润嗓解渴，有利于食欲减退的患者或老人服用
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绿豆和绿豆芽的功效
【南瓜绿豆小丸子的做法】绿豆以清暑、祛毒而出名。绿豆味道甘、凉、无毒性。归肝胆经。有解暑益气、清热去火、利水等作用。绿豆的一般食用方法较多，能够煮绿豆汤，制做绿豆泥或...[大量]