夏日产生清爽的鲜面条——香辣虾仁拌胡萝卜面
夏季的酷热对一个"吃”字产生了许多 的难题，口感上口味上的规定也多了许多。由于工作中的繁忙这一段在家里的饮食搭配显的就相对性简易了，香辣口味淡变成主题风格，肉类食品的烹制在逐渐的降低，海产品的制做在提升 。自然制做方便快捷更为重要，炎热的夏天谁也不愿在厨房里太多的去挥汗，因此鲜面条好像变成合乎这一标准的一个挑选，和大伙儿一起共享近期的几个面点，夏季你能感受到清爽的觉得哟！
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香辣虾仁拌胡萝卜面
胡萝卜面的制做
原料：小麦面粉250克、鲜红萝卜汁85mL
制做：
1、把小麦面粉放入东芝自动面条机中，随后盖上外盖 。
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2、插上面条机的开关电源，严格按照全自动制面，随后挑选一杯的份量，按逐渐键运行面条制作 。
3、沿面条机外盖的入水部位倒进红萝卜汁 。
4、3分钟后，面条机全自动同意了 。
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5、锅中放水煮开，放入胡萝卜汁面条，用文火在2次放水后将鲜面条煮开捞起来过冷水，控干水份后放到盘里 。
香辣虾仁汁的制做
原料：虾仁、青柠檬、朝天椒、薄荷、鱼露
制做：
1、虾仁下锅焯熟捞起来 。
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2、青柠檬皮切成丁，朝天椒切切丁 。
【香辣虾仁拌胡萝卜面的做法】
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3、把虾仁、柠檬皮和朝天椒放入碗中添加少量冷水、鱼露拌匀称 。
4、把鲜面条放入调配好的香辣虾仁汁中搅拌均匀后放入碗中，最终放上薄荷就可以 。
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身心健康饮食网小贴士
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