宝宝鼻梁现青筋，可能是疾病预警！( 二 )

青筋宝宝脾胃虚寒，避免吃冰冷的食物，夏末秋初猕猴桃即将上市，家长认为猕猴桃营养丰富适合宝宝食用，就天天吃，但类似猕猴桃、西瓜、梨、李子、火龙果都属于寒性食物，宝宝进食过多会增加脾胃负担，让情况更加恶劣。
4、补充益生菌、膳食纤维等健胃消食的营养制剂
青筋宝宝脾胃虚寒，喂养不当易积食和便秘，除了控制食量，还可以适当摄入益生菌、膳食纤维帮助调理肠道促进消化。益生菌和膳食纤维冲调水温不宜过高，36°温开水比较适宜。
5、加强户外运动，呼吸新鲜空气
有研究表明，经常户外活动的宝宝应对春夏秋冬四季变化的调节能力强。多运动有助于增加肺活量，增强宝宝抵抗力，促进生长发育。
脾属“土”，让孩子多在大自然中玩耍，用大自然的阳气来调理孩子的脾胃虚寒。
台湾作家吴淡如的早产女儿，天生体质非常虚弱，经常生病住院，后来吴淡如无奈之下，在众人反对中，将女儿经常带到野外去玩耍，接接地气，反而身体奇迹般越来越好。
6、情绪很重要
身体健康和性格情绪有很大联系，孩子的青筋提醒父母，他需要一个简单朴素、温暖有爱的成长环境。
7、在家多做一些绿色保健
【宝宝鼻梁现青筋，可能是疾病预警！】父母可以学习一些简单的小儿推拿，在家可以给孩子做一些日常保健，增强孩子体质。