补钙过多的小孩爱做“鬼脸”

导读，如果家长长期大量盲目补充维生素D和钙会导致孩子患上在医学上称为“鬼脸综合征”的疾病，所以家长应该给孩子补充适量的钙。1岁多的孩子原本很可爱，但林林却很难看，大嘴，上唇突出，鼻梁平坦，鼻孔朝天，两眼距离远，表情怪异。妈妈抱着林林到医院儿科看病，医生指出孩子的这种长相，是因长期大量盲目补充维生素D和钙所致，在医学上称为“鬼脸综合征” 。这类孩子还往往伴有消瘦、智力低下、心脏杂音等。
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不少家长给孩子补钙方面存在着以下误区:
补钙就是多喂钙片
服钙片时应适量口服鱼肝油等维生素D制剂，或者让孩子多晒太阳，否则，就是吃再多的钙片，孩子照样会缺钙。
补钙会加快骨愈合
通常情况下，骨折的小儿体内并不缺钙，因此无需补钙。由于骨折的小儿活动减少，肾小管对钙的重吸收增加，骨骼对钙的利用反而会受到抑制。如果长期盲目大量补钙，会增加消化道、泌尿系结石等疾病的危险。
钙片碾碎混在奶中
混在食物中的钙片只能吸收20% 。正确的方法是，在喂奶后1～2小时再给孩子喂钙片。
母亲不用补钙
母亲膳食中钙的含量不足，不仅母亲会发生小腿麻木、抽筋等症状，新生儿还可能发生先天性佝偻病。
导读，如果家长长期大量盲目补充维生素D和钙会导致孩子患上在医学上称为“鬼脸综合征”的疾病，所以家长应该给孩子补充适量的钙。
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婴儿补钙要适量
太多的用钙剂容易引起食欲不振，并影响肠道对其它营养物质的吸收，而导致营养不良。而且大部分给婴儿服用的液体钙制剂都非常的甜，喝惯了这样的东西，宝宝当然不愿意喝白开水了。你的宝宝不喝水也许正是相同的原因引起的。
补钙有一个很直接、普遍的现象就是容易引起宝宝便秘。人工喂养的宝宝为什么便秘的几率比较大，就是因为奶粉中的钙比例比母乳高很多，但是没有办法被充分利用，在补水不足的情况下，过多的钙就使得便便变得较硬，引起排便困难。另外，母乳含钙量虽没有牛奶多，但由于人乳中钙、磷比例适宜，其比例为2：1，易于吸收;而牛奶含钙、磷虽多，但磷过高，吸收较差，所以牛奶喂养儿的佝偻病发病率比母乳喂养儿高。
你不可以因为宝宝不喝白开水，就妥协于他，给他加葡萄糖。婴儿忌吃糖过多，否则会影响钙质的吸收，造成钙的缺乏。宝宝不喝白开水，唯一的解决办法就是饿饿他。一般选在他刚睡醒的时候进行效果比较好。一是宝宝尚未完全清醒，容易接受;二是刚睡醒宝宝实际上容易口渴，也比较容易接受;三是宝宝饿了，如果给他白开水不肯喝，就让他哭一会儿，再试，不行就再哭一会儿，再试——要让他知道，这个时间除了白开水他别想得到别的东西!很多妈妈会说不忍心听宝宝哭，怕宝宝饿坏了、哭坏了等等。心软的妈妈，如果你不能狠下心，那么你将让宝宝从喝水开始养成予取予求的恶习!这可一点都不危言耸听!宝宝饿上5-10分钟不会影响健康，除了患有脐疝的宝宝要避免用力啼哭外，正常的宝宝多哭哭还有锻炼效果。
再说到补钙，补钙(更重要的是补VD——促进钙吸收和沉积)的最佳、最安全方式就是让婴幼儿多晒太阳。从满月起，每天晒太阳从10分钟慢慢增至2小时以上，但要注意防止阳光直射婴儿眼睛。母乳喂养时，母亲也应多晒太阳，以增加母乳中维生素D含量。另外还要注意不要隔着玻璃晒太阳，因为玻璃会隔绝大部分紫外线，而我们正是利用日光中的紫外线照射皮肤，使皮内的一种物质(7-脱氢胆固醇)转化为维生素D 。婴儿还要注意多暴露身体，才能充分达到效果。