新生儿的睡眠姿势与睡觉时间

【新生儿的睡眠姿势与睡觉时间】刚出生的新生儿从早到晚大多数时间都处在睡眠状态,自己又无能力控制和调整睡眠的姿势,他们的睡眠姿势是由别人来决定的 。作为母亲怎样为自己刚出生的孩子选择最佳睡眠姿势呢……
刚出生的新生儿从早到晚大多数时间都处在睡眠状态,自己又无能力控制和调整睡眠的姿势,他们的睡眠姿势是由别人来决定的 。作为母亲怎样为自己刚出生的孩子选择最佳睡眠姿势呢
新生儿的睡眠姿势与睡觉时间
睡眠姿势可以分为仰卧、俯卧、侧卧 。大多数母亲喜欢让孩子仰睡,但仰睡有两个缺点;二是仰卧总是一个方向睡,就会引起头颅变形,形成扁头,影响头型美观 。俯卧睡(趴着睡)是欧美人的习惯,他们认为俯卧睡这种姿势便于肠道内的气体排出,故不易引起腹痛(腹部绞痛) 。在新生儿呕吐奶汁的时候也不用担心会引起窒息,同时头的后部(枕部)也不会因仰卧而变得扁平等等 。但是刚出生不久的新生儿颈部肌肉长的不结实,自己还不能抬头,如不注意很容易堵住鼻口呼吸而窒息 。这种卧姿在新生儿阶段也不宜采取 。
新生儿初生时保持着胎内的姿势,四肢仍屈曲,为使在产道咽进的羊水和粘液流出,生后24小时内,可采取头低右侧卧位,在颈下垫块小手巾,并定时改换另一侧卧位,否则由于新生儿的头颅骨骨缝没有完全闭合,长期睡向一边,头颅可能变形 。如果婴儿吃完奶经常吐奶,刚喂完奶后,要取右侧卧位,以减少漾奶 。一般每4小时左右,给新生儿调换一次卧姿,同时注意不要把耳轮压向前方 。
刚出生7天内的新生儿大部分时间是在睡觉,良好的睡眠有利于新生儿的生长发育 。至于新生儿应该睡多长时间,这是妈妈们最关心的问题 。一般来说新生儿睡觉时间大约在每天20个小时左右,但有个体差异,大部分新生儿在吃饱之后,在一个舒适的环境中,大部分时间是在睡觉,而也有一些新生儿睡觉较少,只要他没有其他毛病,就可以不用担心 。新生儿睡觉多少和新生儿的气质也有一定关系,温和型气质的新生儿睡觉较多且有一定的规律,并很容易入睡,醒来也很少吵闹 。
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