顺产后可以吃巧克力吗


顺产后可以吃巧克力吗

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因为产妇在临产前要多补充些热量,以保证有足够的力量促使子宫口尽快开大,顺利分娩 。
当前很多营养学家和医生都推崇巧克力,认为它可以充当“助产大力士”,并将它誉为“分娩佳食” 。理由:
一是它营养丰富,含有大量的优质碳水化合物,而且能在很短时间内被人体消化吸收和利用,产生出大量的热能,供人体消耗 。据测定,每100克巧克力中含有碳水化合物50克左右,脂肪30克左右,蛋白质15克以上,还含有较多的锌、维生素 B2、铁和钙等,它被消化吸收和利用的速度是鸡蛋的5倍、脂肪的3倍 。
二是体积小,发热多,而且香甜可口,吃起来也很方便 。产妇只要在临产前吃一两块巧克力,就能在分娩过程中产生更多热量 。

【顺产后可以吃巧克力吗】
没有听说吃巧克力,只有产后喝红糖茶,这样可以提高产妇因生产损失的热量

我什么也没吃,也很顺利分娩 。所以吃不吃无所谓的 。