分享:损害宝宝身体健康的2种水果

【分享:损害宝宝身体健康的2种水果】水果是宝宝饮食中不可缺少的食物 , 但并不是所有的水果都适合宝宝吃 。那么哪些水果宝宝需远离?
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桑葚
桑葚的营养丰富 , 含有大量葡萄糖、果糖、多种维生素和矿物质钙、磷、铁、锌、铜以及柠檬酸、苹果酸、鞣酸、果胶和珍贵的“花青素”等营养物质 。花青素是强抗氧化剂 , 能够加速视网膜上“视紫质”再生的能力 , 从而改善视觉的敏锐度和夜盲症 。中医认为桑葚具有生津止渴、养心益智、补血滋阴、润肠燥的功效 。所以桑葚是既可入食也可入药的水果中佳品 。
可能的伤害
桑椹含有大量的胰蛋白酶抑制物 , 可抑制肠道内的多种消化酶 , 致使肠道的消化酶不能破坏C型产气荚膜杆菌B毒素而引起出血性肠炎 。
大量进食桑椹后出现面色青灰、口唇干燥、皮疹、喉咽肿胀 , 胸闷烦躁、恶心 , 呕吐、腹痛、腹泻、腹胀、大便呈果酱样 , 四肢发凉 , 严重时因出血性肠炎导致血压下降、脱水、休克危及生命 。
健康吃法:
1.要限制进食桑椹量 , 桑椹只能作为正餐外的补充 。
2.如果宝宝非常喜欢吃 , 可以一天中分几次吃 。
3.出现剧烈腹痛、腹泻 , 特别是有血性便者要及时到医院诊治 。