从营养学角度来说 ， 杏的钙、磷、铁、蛋白质含量在水果中都是较高的 ， 并含有较多的抗癌物质 。每百克中含胡萝卜素1.79毫克 ， 为苹果的22倍；含维生素C7毫克 ， 仅次于枣和柑橘 。

【专家详解：宝宝经常吃杏的利弊】(编辑：ZCT)

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