实验观察可乐会不会杀精子？( 二 )

粉碎谣言少喝无伤
2001年-2006年间，丹麦医生詹森对2554名年轻男子的精子质量和咖啡因摄入情况进行了调查。结果发现，每日饮用咖啡（咖啡因总量低于800mg）、饮用可乐（每天两瓶500ml装）压根不影响精子的数量、活力与形态。你真的每天都至少喝两瓶可乐，饮用至少7杯咖啡吗？若不是的话，那就无需为咖啡、可乐是否杀精的种种传言过分担忧了。
巨饮无妨
对极少数（3%）“巨量”饮用可乐或咖啡因的年轻人而言，其中一些人确实存在精子质量下降的问题。詹森医生认为，这些人不只是喝更多的可乐，还有其他不健康的饮食习惯。换句话说，喝“巨量”可乐，只是不良饮食习惯的一个方面。因此，并没有证据证明大量饮用可乐引起精子质量的下降。需要特别说明的是，尽管这些巨量饮用可乐的人，精子总数下降30%，依然处于世界卫生组织所给出的正常精子总数范围内。
专家说法
颜志中说，目前还没有权威研究证明，大量饮用可乐会引起精子质量下降，但另一些影响精子质量的因素却是实实在在存在的：
“环境因素、生活质量下降、精神紧张、压力大、性生活较20年前觉醒等因素，都是导致精子质量下降的原因。”
新闻链接
南京万余男性孕前检查精子合格率不足30%
近年来，男性生育能力不断下降，南京市妇幼保健院的一份数据显示，现在平均每天有30多位男性前来进行孕前检查，一年下来就有上万人。检查的项目包括：精子浓度、精子活力、精子存活率、精子形态(畸形)、炎症感染(病原体感染)等。据调查显示，其中精子质量合格的不到30% 。2005年该中心男性不育门诊量为2635人，而2011年1-9月就有4065人，在这4065人中精子质量不合格的约占50% 。2011年1-9月该中心共做试管婴儿手术2137个周期，其中因男性方面原因做试管婴儿手术约400个周期，占18.7% 。
据悉，目前中国男性每毫升精液所含精子数量已经降至2000万到4000万个，但是，随着男性工作和生活压力不断增大，加之不良的生活习惯、长期置身不佳的工作环境、化学污染等因素，男性精子质量不断下降，从而引发男性生育能力下降，最终导致不育。
专家表示，男性生育能力下降主要表现为无精子症、少精子症和弱精子症等情况不断增多，引发这些病症的因素错综复杂，像高温环境、化学污染、酗酒吸烟、久坐等都有极大的相关性。
南瓜子、南瓜叶可提高精子质量
生育专家指出，精子质量低是男性不育症的主要原因之一，但是这种状况有的是永久性的，有的则是暂时性的。美国《生育健康》杂志主编称，造成暂时性的精子质量不高的原因有很多，其中包括性病、酗酒、抽烟、超负荷工作、高温环境、内裤过紧、失眠、工作和情绪压力等。患者完全可以通过健康的生活方式来提高精子质量。
营养学家指出，很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量，如南瓜子、西红柿。从南瓜叶中提取的新鲜深绿色汁液用同量的鲜奶稀释，每天一杯可以起到很强的滋补作用，有助于男性增加性欲，提高精子质量，恢复生殖能力。
还有几种方法，将同等数量的新鲜白洋葱和生蒜压碎，泡入无醇白葡萄酒中10到14天，每天服用三次，每次100毫升，可以恢复受损的生殖组织。
取200克丁香树根在30到40度的酒精中浸泡14天，过滤后取500毫升与同量橙汁和1升纯天然蜂蜜混合，每天喝两次，每次只需喝一口，就能帮助恢复精子质量。
编辑推荐：
妻子怀孕前丈夫如何储备优质精子？