【幼儿远离孤独症 科学饮食是关键】在生活当中,妈妈为了宝宝已经不在乎花多少钱了,只要他吃好喝水就行 。但是家长是否了解,一些酸性的食物会导致宝宝易患孤独症 。
只要幼儿爱吃的食物,家长们不惜慷慨解囊,但不少儿童却由此而成了小胖墩,与高血压、糖尿病、脂肪肝、肥胖脑等多种“文明病”结了缘 。如通常一份洋快餐提供的热量可达1000千卡以上,在生活当中,妈妈为了宝宝已经不在乎花多少钱了,只要他吃好喝水就行 。可是往往就是因为这些疼爱而害了自己的孩子?
1.酸性食物与孤独症
酸性食物并非指食物的味道,而是指各种肉、蛋及糖食类而言 。这些食物往往被家长认为是高营养品,但它们在人体的最终代谢产物为酸性成分,因此可使血液呈酸性,过多食用有可能导致宝宝形成酸性体质,使参与大脑正常发育和维持大脑生理功能的钾、钙、镁、锌等元素大量消耗掉,从而引起思维紊乱,使宝宝患上孤独症 。
明智之举
调整三餐结构,减少高蛋白、高脂肪、高糖类食物在饮食中的比重,增加蔬菜、水果等富含碱性成分的食物,使血液酸碱度重新恢复平衡,有助于孤独症康复 。
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