妈妈厨房宝宝营养美餐

如何给宝宝进补呢？下面给妈妈介绍几种宝宝营养美餐吧。
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如何给宝宝进补呢？下面给妈妈介绍几种宝宝营养美餐吧。
粳米油
适用宝宝：４个月起，一定不要给宝宝喂米粒
材料１００克
做法：
粳米淘好后，加水大火煮开，调小火慢慢熬成粥。
粥好后，放３分钟。用勺子舀取上面不含饭粒的米汤，放温即可喂食。
温馨小提示，粳米富含淀粉、维生素Ｂ１、矿物质、蛋白质等，提炼出了粥精华的米油，作为宝宝母乳或牛奶之外的辅食很相宜。
草莓奶露
适用宝宝：４个月起，从宝宝４个月起，就可以尝试喂一些草莓奶露。最初的时候，可以少放几颗草莓，让牛奶多一些，以便习惯喝奶的宝宝接受起来更容易。
材料３００克，牛奶２００克，白糖少许
做法，倒进榨汁机打匀，拌入白糖即可。
温馨小提示，草莓含有果糖、蔗糖、氨基酸、钙、磷、铁等矿物质以及多种维生素。除此之外，它还含有果胶和丰富的膳食纤维，对小宝宝的健康成长极有好处。而且草莓汁的色泽鲜亮，能促进宝宝食欲。