请教营养搭配合理的菜,小吃,适合四岁孩子的口味。谢谢!!! 爱问知识人( 七 )



原料:
火腿肉250克,菠菜1.25公斤 。植物油100克,精盐15克,味精10克 。
制作方法:
①将火腿肉切成小片;菠菜择洗干净切成段待用 。
②将油放入锅内,热后投入菠菜煸炒几下,再将火腿放入和菠菜一起炒,将熟时加入精盐、味精急炒几下即成 。
特点:色泽美观,营养丰富,味道鲜美 。
制作关键:此菜用旺火迅速煸炒,将熟时再加入精盐、味精 。


回答:2006-03-1414:40提问者对答案的评价:谢谢,谢谢!!!Thankyou!!
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