原料：
莲藕30克、猪骨100克、红枣5~6个、姜、花椒、盐各适量 。
文章插图
做法：
1、猪骨洗净 ， 放入姜 ， 花椒、盐炖汤 。莲藕洗净切成薄片 。
2、将莲藕和红枣放入汤内炖煮至熟即可食用 。
儿童营养食谱：葱烧小黄鱼
【儿童营养食谱：莲藕猪骨汤】『文章
- 儿童菜谱鸡类：鸡肉烩饭
- 注音版 【《学前唱儿歌/儿童启蒙教育丛书》报价/价格查询】
- 小心给宝宝补出“营养病”
- 怎样防治儿童厌食
- 怀孕水果食谱之蜂蜜水果粥
- 怀孕水果食谱之香蕉百合银耳汤
- 孩子不是只能喝儿童牛奶
- 儿童数学启蒙教育亲子互动版 V6.5下载
- 儿童数学启蒙教育亲子互动版 V6.7
- 儿童身高标准