冬冬妈妈工作很忙 , 周末的时候 , 冬冬妈妈会买好一周的食物 , 并将它们塞进冰箱 , 到下一个周末再更新一下里面的存货 。可是 , 好景不长 , 最近冬冬经常喊肚子疼 , 还拉肚子 , 无缘无故感冒 , 不到一个月的时间 , 整个人就变得面黄肌瘦 , 到医院检查后得知这都是冰箱惹的祸 。
冰箱冷食“不适合”宝宝的小肚子
孩子的胃肠道正处于生长发育阶段 , 过多地食用冷饮或过冷食物容易造成他们的胃黏膜损伤 , 这是近年来儿童期胃病高发的一个重要因素 。同时还会使孩子胃肠道的消化、吸收功能下降 , 这样一来 , 孩子的营养就无法保证 , 体质就会下降 。冬冬就是其中的一个 。他常常从冰箱里拿食物吃 , 时间一长 , 小肚子就抗议了 。
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其实 , 不光是食物温度太冷伤害肠胃 , 冰箱里面的其他不安全因素也还不少 。
1冰箱头痛
刚从冰箱冷冻室取出的食品 , 若快速进食 , 可刺激口腔黏膜 , 反射性地引起头部血管痉挛 , 产生头晕、头痛、恶心等一系列症状 。
2冰箱肺炎
水果、蔬菜、鱼类等食物极易被耶尔森氏菌污染 , 而黄曲霉菌、黑曲霉菌等有害真菌 , 也极易污染冰箱环境 , 导致食物受到污染 。
以上所指的真菌 , 都具有耐寒不耐热的特性 , 在低温(0~4℃)环境中生长繁殖最快 , 而且毒性强 。冰箱如果平时不经常清洗 , 在冷冻机的排气口和蒸发器中就很容易繁殖真菌 。这些真菌随尘埃散布至空气中 。孩子和过敏性体质者吸入这种带菌空气后 , 极有可能出现咳嗽、胸痛、发热、胸闷和气喘等症状 。
3冰箱胃炎
人若多吃冰箱内的冷食物 , 胃肠在受到强烈的低温刺激后 , 血管会骤然收缩变细 , 血流量减少 , 胃肠道消化液停止分泌 , 出现上腹阵发性绞痛和呕吐等症状 , 而孩子则容易出现咽喉平滑肌痉挛 , 发生喉梗阻、呼吸障碍的症状 。
4冰箱肠炎
有些嗜冷菌、霉菌在低温下仍会大量繁殖 , 随着未被加热的食品进入结肠后 , 会引起炎症 , 导致腹痛、腹泻和呕吐 。
聪明妈咪的“健康对策”
A告诉家人冰箱不是消毒柜、保险箱
很多人以为食物放进冰箱就万事大吉了 , 把冰箱当成了“消毒柜”“保险箱” 。其实冰箱的冷冻作用不同于杀菌消毒 , 细菌并没有冻死 , 只是在低温下降低了本身的新陈代谢 , 减慢或停止了繁殖 , 况且很多微生物如耶尔森氏菌、酵母菌、嗜盐杆菌等极易在低温下生长繁殖 , 而且冰箱内湿度较大 , 食品频繁地送进取出 , 遭到污染机会比较多 , 一旦温度回升 , 细菌仍然可以苏醒 , 继续生长繁殖 。此外 , 如果食品放置不当或放置时间过久 , 仍然会出现发黏、发霉、干枯、变色等腐败变质现象 。
B积极预防冰箱病
1冰箱内的生食与熟食不能混放 , 最好用塑料袋加以封装 , 特别是熟食要放在加盖的容器内 , 这样可以避免交叉感染 。放入冰箱内的水果蔬菜及生的食物应用清水冲洗干净 , 沥干水分后再放入冰箱内 。
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