冬日取暖：警惕“暖气病”！

近日采访人员从各大医院门诊了解到，口唇干燥、咽喉肿痛、咳嗽等患者逐日增加。西京医院保健科科长蔡春表示，供暖以来，许多市民习惯紧闭门窗，室内温度过高，空气流通不好。屋内过高温度和屋外寒冷气温形成强烈的温度差，导致很多人身体免疫功能下降，出现鼻腔干燥、头晕眼花、皮肤发干等症状。而这些都是暖气烘出的“暖气病”，老人和儿童由于身体抵抗力较低，因此是“暖气病”的高发人群。

【冬日取暖：警惕“暖气病”！】■身体长期恒温适应力免疫力都下降
寒冬到来，很多人习惯将门窗长期紧闭，以此让屋内更加暖和，但是这种取暖方式对人体危害很大。因为空气不流通，会使室内温度急速干燥，因此容易导致人体免疫功能和抵抗力下降，最常见的症状就为鼻咽不适、头晕眼花等。
目前，很多人都很奇怪：上班呆在空调房中，下班睡在暖气房中，而上下班的路途中，还享受着汽车中的暖风，为何还摆脱不了疾病？蔡春表示，因为人体长期处于恒温，体内有一套自己完整的体温调节系统，而作为这个系统的“司令部”——大脑皮层下丘脑，能根据外界温度进行调节，进而为适应寒冬到来打下基础。所以说，长期的保暖，让身体长期处于恒温下，只能使人的适应能力下降。人们长期制造的这种恒温环境，让大脑皮层下丘脑没有得到一定的锻炼，一旦与低温接触就抵挡不住致病细菌的挑战。
■室内温度过高容易引发肺炎
当下，气温的快速下降让很多老人、小孩以及慢性病患者都选择足不出户蜗居家中，可长期待在高温度的室内，对慢性病患者更不好，甚至还会引发慢性病症复发。
蔡春表示，如果室内温度过高，呼吸道水分就会蒸发较多，肺和上呼吸道会比较干燥，而干燥会使肺部纤毛运动受到阻碍，导致痰液不容易排出，容易引发肺炎等疾病。尤其是小孩和长期卧床的老人，由于肌肉力量比较差，运动量少，易诱发坠积性肺炎。而患有高血压等慢性疾病的患者，更不能长期待在高温度的室内，由于闷热致使出汗过多，失水可致血液浓缩、血脂增高，引起血压波动等，而忽冷忽热的温度差，也是引发心脏病、脑溢血的因素之一。
此外，当空气湿度低于40%的时候，感冒病菌和其他能引发感染的细菌繁殖速度也会加快，也容易随着空气中的灰尘扩散引发疾病。因此长时间高温度、不开窗，会给细菌、病菌的滋生和传播提供“温床”，致使感冒等呼吸道疾病发病率猛增。
蔡春建议，在暖气房内应多开窗，尤其在天气不错的情况下，可将开窗的时间延长，让空气流动，能有效赶走室内的细菌和病菌。