首先,生活节奏快就容易得脾胃病,养生也好,治病也好,有一个很简单的原则就是投其所好,你看脾的性子温温的,可以说没什么棱角,所以你想要脾胃好,就得不急不躁,不争不抢 。
现在的好多人吃饭可以用四个字来形容,狼吞虎咽,还有的人一边吃着饭一边盯着手机看,这些行为都是伤脾的,脾胃受伤了,中医所谓的痰湿啊、积滞啊也就不请自来了 。
其次,生活压力大就容易得肝胆病,压力这种东西看不见,摸不着,一旦产生,它就像一个无形的玻璃罩,把肝木罩的严严实实,你看压力大的人是不是老容易唉声叹气,这就是肝气升发不起来 。
肝胆和脾又是一对难兄难弟,一个出问题,另一个很难独善其身 。把佛手和香橼两味药加到方子里去,既能调肝,又能调脾,对疾病的治疗能够起到一个推波助澜的作用 。最重要的是这两味药平时可以拿来代茶饮,因为药性都很平和,有谦谦君子之风 。
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