怀孕早期食开胃食谱 再也不用担心没食欲了!( 三 )


1、热性水果,食用后容易导致孕妈上火;
2、寒性食物,容易导致滑胎 。
肉类:螃蟹、乌鱼、章鱼
蔬菜:芦荟、马齿苋、芦荟、花菜、枸杞头、芦蒿
水果:龙眼、木瓜、山楂