五花肉+它 秋天就这么吃还不怕长肉肉 说起五花肉 , 相信这是很多朋友的心头所好 , 尤其是喜欢喝酒的朋友更是就好这一口肉菜了 。
五花肉好是好吃 , 但就是太油腻了 , 相信这也是不敢吃五花肉朋友的共识 。知道吗?五花肉+它 秋天就这么吃还不怕长肉肉 , 一起来看看如何制作吧 。
![五花肉+它 秋天就这么吃还不怕长肉肉](http://img.henanlong.com/220525/09220632a-0.jpg)
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五花肉+它 秋天就这么吃还不怕长肉肉
![五花肉+它 秋天就这么吃还不怕长肉肉](http://img.henanlong.com/220525/09220A5M-1.jpg)
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原料:
五花肉700克 , 花雕酒适量 , 香葱四根 , 八角三个 , 香叶、桂皮各两块 , 草果一个 , 生姜 , 干红椒六个 , 土鸡蛋4-6颗 , 食盐、生抽、老抽适量 , 白糖 , 料酒 , 蚝油 , 食用油 , 花生 。
制作步骤:
![五花肉+它 秋天就这么吃还不怕长肉肉](http://img.henanlong.com/220525/09220630Y-2.jpg)
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第一步:五花肉处理干净猪毛后洗干净;小香葱去皮清洗干净 , 打成葱结;生姜洗净削皮切成姜片 。
第二步:锅中倒入大量的清水 , 五花肉冷水下锅 , 放葱结和生姜片 , 加入适量的料酒煮十五分钟左右 。
第三步:煮好的五花肉捞出 , 简单沥干水分后放在案板上 , 放凉后切成大小合适的小四方块 。
![五花肉+它 秋天就这么吃还不怕长肉肉](http://img.henanlong.com/220525/09220C005-3.jpg)
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第四步:鸡蛋用温水煮5-10分钟 , 捞出放凉后剥掉鸡蛋壳 , 放入碗中备用 。
第五步:炒锅烧热 , 放食用油 , 油烧热后放入五花肉块 , 小火慢慢煎出油来 , 等到肉块两面煎到金黄色就可以盛出来 。
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五花肉+它 秋天就这么吃还不怕长肉肉
第六步:将锅烧热下入准备好的两个葱结、姜片、所有的香料和草果 , 快速翻炒均匀直至炒出香味 。
第七步:再放入五花肉块一起翻炒均匀 , 炒出香味后倒入一勺老抽翻炒上色 , 再加入生抽和蚝油 , 下入干红椒 。
![五花肉+它 秋天就这么吃还不怕长肉肉](http://img.henanlong.com/220525/09220B2R-4.jpg)
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第八步:加入清水 , 刚好没过所有食材即可 。
第九步:大火炖煮30分钟后打开锅盖 , 加一小勺白糖和食盐进行调味 , 放入煮好的剥皮鸡蛋再盖上锅盖 。
![五花肉+它 秋天就这么吃还不怕长肉肉](http://img.henanlong.com/220525/0922061D7-5.jpg)
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第十步:再炖煮30分钟 , 收汁后放葱花点缀即可装盘享用 。
烹饪窍门:
1、鸡蛋带壳和五花肉一起炖的话 , 建议把壳敲出裂纹才行 。
2、五花肉不油腻的话 , 建议多煽炒一会儿 , 等到出油即可 。
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3、用冰糖炒出糖色也可上色 , 如果技术不好的话 , 建议用老抽一样上色 。
【五花肉+它 秋天就这么吃还不怕长肉肉】4、加花雕酒一起炖 , 不仅味道好而且还增加香味哦 。
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