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菊花茶对人体有什么好处?
1、菊花作为这个世界的宠儿,品种繁多,大约3000多个品种 。我们经常见到、听到比较好的茶饮原料,著名的有:杭白菊、胎菊、豪菊、滁菊、怀菊、野生白菊花等等 。
【菊花茶不宜长期饮用 经常喝菊花茶好不好】2、菊花茶是以菊花为原料,经过采摘、阴干、蒸烘的制作的茶饮 。并且药性温和,在生活中与好多我们耳熟能详的茶放在一起饮用,例如:龙井、普洱,还可以自制夏季冷饮 。例如:加入蜂蜜(降火的作用)、枸杞、红枣等等 。
3、菊花的药性属于甘、苦、微寒,具有清热、清肝、明目、解毒、消炎等等作用 。并且在我国把菊花这一作用发挥出来的可以说历史悠久 。
4、菊花茶对于心脏的好处有:菊花在实际的运用中对于中老年朋友的高血压、高血脂具有一定作用 。同时对于心脏的冠状动脉有着扩张和流量扩大的作用 。
饮用菊花的注意事项
1、脾胃虚寒者,不要长期饮用 。可以和大枣、枸杞、玫瑰花配伍中和寒性 。
2、一周喝个2--3次即可 。一些慢性咽炎病的不要饮用,会适得其反的 。
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