导语:蒸萝卜丝好吃,原来有诀窍 。这样蒸,又软又好吃,真香!
世界上的烟花最能抚摸凡人的心 。闲暇时间,慢慢烹饪时间,在每一碗人间烟花中享受生活,是最好的生活 。大家好,我是小峰 。我是一位70后叔叔,他喜欢吃,懂得吃,能做出美味的食物 。如果你也喜欢美味的食物,记得关注我~
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俗话说秋冬萝卜人参,十月萝卜被称为小人参,萝卜是秋冬,我们餐桌上常见的蔬菜,凉甜,富含维生素C、锌、钾、镁、芥末油和膳食纤维,常吃萝卜能清热生津,开胃健脾,有利于促进胃肠蠕动,有利于消化,对身体非常有益 。
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吃萝卜的方法有很多,可以炖,可以炒,也可以做馅饺子,非常美味!除了这些做法,我还喜欢蒸,软糯美味,营养丰富,因为我学会了这样做,我的家人三天吃,太香了!下面我将分享具体的做法:
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蒸萝卜丝,我喜欢用青萝卜蒸,青萝卜水足味道鲜,蒸后味道清新爽口,特别好吃 。
先去掉青萝卜头尾口感不好的部位,再去皮,用擦菜板擦成丝备用 。
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萝卜皮味道又硬又辣,最好不要切 。
然后准备一个胡萝卜配色,红绿搭配看起来很开胃,营养更丰富,胡萝卜洗净也擦成丝,然后放入青萝卜丝,加入一勺食用盐搅拌均匀腌10~萝卜中的水分在15分钟内制出 。这样蒸出来的萝卜丝味道好,辣味轻,又软又好吃 。
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时间到了,你可以看到萝卜腌了很多水,完全挤压干,加入适量的食用油,搅拌均匀,然后倒入分散的蛋液,搅拌,让萝卜丝均匀填充蛋液,搅拌均匀,加入两勺豆粉和适量的玉米粉,也搅拌,让萝卜丝均匀填充面粉 。
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蒸萝卜丝时,先加入适量食用油拌匀,可锁住萝卜中的营养和水分,蒸萝卜丝不变色,味道更鲜美!
蒸萝卜丝时,加入豆面和玉米面,营养和口感会更丰富,蒸萝卜丝也会更松散,不易脱落 。
起锅加水,将萝卜丝放入蒸屉中蒸熟,大火烧开后再继续蒸十分钟左右即可 。为了防止萝卜丝粘屉布,可以先将屉布用水打湿后放入蒸锅中,烧开以后再放入萝卜丝,这样蒸萝卜丝一点都不粘屉布 。
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趁着蒸萝卜丝的差距,我们再调一个汁:取一个空碗,加入适量的葱、蒜、香菜,然后加入2勺酱油、一勺米醋、一点芝麻油,搅拌均匀备用 。
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