几分钟教你蒜苗的8种做法 蒜苗的做法( 四 )

  • 猪舌一切为二,然后切片;红椒切块;蒜苗切段;干辣椒切段;生姜切片;
  • 热锅注油,七八成热,放入生姜、红椒、干辣椒和蒜苗的蒜白一起翻炒出香味;
  • 然后放入猪舌稍加翻炒,倒美味鲜酱油,少许的鸡精和糖炒匀,再倒入少许的料酒盖锅盖稍加焖煮下;
  • 最后放入剩余的蒜叶翻炒;
  • 起锅,装盘


  • 蒜苗炒鸡肉
    几分钟教你蒜苗的8种做法 蒜苗的做法

    文章插图
    用料 蒜苗 鸡胸肉 料酒 盐 淀粉 糖 鸡精
    【几分钟教你蒜苗的8种做法 蒜苗的做法】蒜苗炒鸡肉的做法
    • 蒜苗洗净切段
    • 鸡胸肉切丝,用淀粉料酒盐腌制20分钟
    • 热锅,放油
    • 下肉丝,待变色后倒入蒜苗
    • 翻炒后加入盐,少量的糖,鸡精,熟了出锅


    酱炒蒜苔
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