茄子有软化血管的功效,我们食用的时候可以不去皮,今天给大家介绍几种茄子的家常做法 。
红烧茄子茄子清洗干净,切成滚刀块,葱切小段,姜切沫 。
将切好的茄子块均匀的裹上淀粉 。
锅中倒油,油六成热放入茄子炸至外表有脆皮 。
锅中留底油,葱姜爆香,加入豆瓣酱炒出红油 。
倒入炸好的茄子,加入一勺生抽,一勺陈醋、一勺料酒、半勺糖,适量盐翻炒均匀 。
茄子上色后,倒入水淀粉大火收汁 。

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红烧茄子家常做法
鱼香茄子茄子洗净切切成7厘米长,1厘米粗细的长条,放盐腌出水分大概15分钟左右 。
将大蒜、姜,切成末,葱切成葱花 。
锅中倒油,油热倒入姜蒜末爆香,倒入茄子加入甜面酱、生抽5g、陈醋5g、糖3g,炒至茄子变软 。
【茄子的做法大全】中火翻炒两分钟,大火收汁,撒上葱花就可以出锅 。

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鱼香茄子家常做法
肉末茄子肉末茄子怎么做,肉沫茄子的做法图解
准备食材:茄子、猪瘦肉、葱姜蒜、淀粉、老抽、豆瓣酱 。
将茄子切成小段备用 。
猪肉剁成肉沫 。
将茄子放入锅中用小火慢煎(不放油)煎至变色 。
变色后在加入油小火慢煎,煎熟盛出备用 。
锅中倒油放入葱姜蒜爆香 。
将肉馅倒入锅中炒至变色后加入酱油搅拌均匀 。
将煎好的茄子和肉沫翻炒均匀,加入适量清水煮两分钟 。
大火收汁,加入淀粉进行勾芡 。
撒上葱花就能出锅 。

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肉末茄子家常做法
蒸茄子茄子洗净对半切开上锅蒸十分钟 。
姜蒜洗净切沫,葱切小段,辣椒切小段 。
两汤勺生抽,一汤勺香醋,2g白糖,1g盐调成酱汁
将切好的茄子撕成小长条浇上两汤勺生抽,一汤勺香醋,2g白糖,1g盐撒上葱花和芝麻 。
锅中倒油,放入姜蒜辣椒爆香,然后倒在茄子上搅拌均匀就可以吃了

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蒸茄子家常做法
我们平时还是要少吃油炸的茄子,可以将油炸换成煎的,这样有助于我们身体健康 。
家里有茄子的可以试一试,你家是怎么做茄子的了可以留言交流 。
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