10个月婴儿营养粥 30款宝宝辅食营养粥做法

10个月婴儿营养粥不知不觉中，小宝宝已经满10个月了，妈妈发现没有这个时候的宝宝已经出牙好几颗了。现在的他们主食还是奶粉，只不过必须为宝宝添加辅食了，一来是满足宝宝生长所需，二来是为后面断奶做好基础。
南方的朋友喜欢熬粥，其实粥的营养十分丰富，才搭配一些合适的食材，营养美味简直是不盖的，特别适合这个附件的小宝宝。10个月婴儿营养粥 30款宝宝辅食粥做法大全，妈妈赶紧动起手来学学。

文章插图
10个月婴儿营养粥
【瘦肉鱼肉干贝粥】
原料：瘦肉、青菜、干贝、大米。
【10个月婴儿营养粥 30款宝宝辅食营养粥做法】做法：
1、瘦肉清洗干净，切片，切丝，后切成肉沫，用盐腌制一下；
2、干贝用温水泡一泡，切片，切丝，切成末；
3、青菜洗净，切碎；
4、水开后下米熬煮成粥，快熟后，把肉和干贝放入；
5、等到所有食材熬煮烂后，再放入青菜碎煮熟，调入盐即可。

文章插图
【西兰花三文鱼猪肝粥】
原料：西兰花1朵、猪肝一片、三文鱼4小块、大小米若干。
做法：
1、西兰花、金针菇清洗干净，用水焯一下后切碎；
2、三文鱼、猪肝处理过后，隔水蒸熟捣碎；
3、米放锅中熬煮成粥，中火慢炖30分钟；
4、加入西兰花、金针菇、三文鱼和猪肝煮熟；
5、调入少量盐，搅拌均匀即可。
下一页：10个月婴儿营养粥
10个月婴儿营养粥
【小米山药粥】
原料：山药50克，小米三把，盐。
做法：
1、新鲜山药去皮，切段，捣碎备用；
2、小米淘洗干净，水烧开后熬煮成小米粥；
3、待粥煮绵之后，放入山药再煮约15分钟；
4、调入少量盐，放凉后食用。

文章插图
【八宝粥】
食材：糯米、红枣、红豆、桂圆肉、莲子、花生、核桃、冰糖适量。
做法：
1、所有食材清水清洗干净，可提前泡发几个小时，煮的时间会少很多；
2、砂锅中放水足够多，水开后加入所有食材熬煮；
3、大火烧开，中火慢煮一个小时；
4、等到粥变得浓稠，加入适量冰糖煮化即可。
下一页：10个月婴儿营养粥
10个月婴儿营养粥
【鱼肉松粥】
原料：大米，鱼肉松25克、菠菜2棵，油，盐。
做法：
1、大米清洗干净，水开后下入大米熬煮；
2、菠菜洗净后用开水烫一下，再切成碎末；
3、鱼肉松，处理一下，切成末；
4、等米粥熬煮浓稠后，加入菠菜末，鱼肉松煮熟；
5、调入少量盐，食材混合均匀后食用。

文章插图
【猪瘦肉鱼类干贝粥】
原料：猪瘦肉、蔬菜、瑶柱、稻米。
作法：
1、猪瘦肉洗净，切成末，用盐和料酒腌制；