两个月的母乳是什么颜色( 二 )

如您的乳汁持续为第一段情况，平时就加强蛋白质含量丰富的食物摄入。
2、淡色母乳
奶水看着很淡其实还是有营养的，只是含脂肪少的原因。刚开始流出的奶（通常称前奶，含矿物质、维生素等不可缺少的营养）含脂肪少，大都是清淡的，到最后流出的奶（通常称后奶）含脂肪多，是白色的，许多母乳喂养的宝宝吃不到后奶，摄取的脂肪少，大都偏瘦，所以每次喂奶时应让宝宝多吮吸，适当延长吃奶时间，以便吃到含脂肪多的后奶。
另外多吃动物油会使奶水中脂肪增多，奶水看上去就是白色的了。
3、黄色母乳
孩子出生后头几天的母乳量较少，乳汁较稠，颜色发黄，称为初乳。初乳含有丰富的营养和抗病物质，所以千万不要挤掉，应全部喂给孩子。为能产生足够的母乳，只要孩子想吃，就应该喂奶，不必定时。为了确保婴儿发育的需要与预防佝偻病的发生，应在出生一个月后，在哺乳的同时，在医生指导下补充安全量的维生素A及D（或鱼肝油），但应避免过量中毒。
4、淡绿色母乳
有时奶水会有其他的颜色，大部分和妈妈饮食或药物中的色素有关，宝宝的尿液也可能有相同颜色的改变。引用含有黄色及红色素的饮料，可以使母乳变成淡红橘色，绿色饮料、海藻、及一些天然维他命丸可能造成奶水变绿。这些颜色的改变通常都无害。
3.母乳什么颜色才是正常的？

文章插图
各个哺乳妈妈的母乳颜色都是有差异的，有的是灰白色有的是黄色。好的母乳应该是什么颜色的？是不是不同颜色的母乳营养价值也不一样呢？我们一起来揭开这个秘密吧！
母奶颜色
NO.1 灰白
乳汁分泌要经过三个自然阶段，每一阶段都各有其营养特点。刚开始时的乳汁含有足够量的矿物质。就是人们所说的"灰奶" 。有人认为吃了这样的奶容易泻肚，因而把它白白挤掉，这样是很可惜的。
当婴儿吸吮一会儿后奶水就会变白，这是蛋白质和碳水化合物增多的表现，含有大量的脂肪，只有这三个阶段的奶汁都被婴儿吸完，才能保证之后母奶有更多的营养，而且这样做还能促进下一次乳汁的分泌。
【两个月的母乳是什么颜色】NO.2 淡色、白色
奶水虽然看起来很淡，但其实还是有营养的，只是含脂肪少的原因。刚开始流出的奶水大都是清淡的（通常称前奶，前奶含矿物质、维生素等不可缺少的营养），但所含脂肪较少，
哺乳一段时间后流出的奶（通常称后段奶）含脂肪较多，偏白色的，许多母乳喂养的宝宝吃不到后奶，摄取的脂肪较少，大都偏瘦。
所以每次喂母奶时应让宝宝多吮吸，适当延长吃奶时间，以便吃到含脂肪多的后奶。另外多吃卵磷脂或是天然油脂物会使奶水中脂肪增多，奶水挤出后静置，颜色浓稠，且放冰箱很快会浮一层油脂。
初乳：产后最初几天分泌的乳汁叫初乳，虽然不多但浓度很高。初乳中富含抗体、丰富的蛋白质、较低的脂肪及宝宝所需要的各种酶类、碳水化合物，这些都是其他任何食品都无法提供的，相对而言含乳糖、脂肪、水溶性维生素较少，初乳中免疫物质可以覆盖在婴儿未成熟的肠道表面，组织细菌、病毒的附着。
前奶：每次哺乳时最先产生的奶。也就是前2、3分钟出来的奶。看起来透明水水的。其含水量大。可以为宝贝提供丰富的水分、蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水，还有具有抗癌能力的免疫球蛋白。
后奶：含有较多的脂肪，外观起来颜色比前奶白，在母乳喂养中，它可以为宝宝提供大量的热量，有助于各方面的成长。后奶母奶脂肪浓度为5.6%~18.3%.