【初夏坐月子的妈妈们要注意些什么】初夏,在很多地方都是白天热,晚上凉 。
这样一冷一热的天气,在坐月子的妈妈们要注意些什么呢?
一、室内温度不能太高,要经常通风换气:
经常打开窗户通风,保持室内空气清新,无论是对新妈妈的康复还是对宝宝的健康成长,都是非常有利的 。
但是,不要窗户对流,以免风吹到而受凉 。
最好的方法是,新妈妈在一个房间,打开另一个房间的窗户,这样整个房间的空气都清新 。
二、天气炎热,可以适当开空调:
夏天天气炎热,因为不能对着风扇吹,可以开空调适当降室温,室内温度最好在26度左右 。
千万要记住,空调吹出来的风不要对着新妈妈和宝宝 。
三、用淋浴洗头洗澡:
夏天天气炎热,加上产生身体虚弱,出汗很多,一定要注意了外阴部的清洁,最好的方式是用淋浴 。
四、天气炎热,可用草席:
因为夏天非常炎热,如果把褥子铺在身上下面,简直跟穿在身上差不多,很容易捂出痱子来 。最好的方式是用草席,草席清凉但也很温和,千万不要用麻将席,太凉了,很容易受凉 。
- 产后饮食:坐月子能吃生姜吗?
- 生孩子过程中的尴尬 这些事要有准备
- 究竟应该如何科学坐月子?
- 命运的安排的经典语句 人的命天注定心情说说
- 紫砂壶怎么养才能养出最好的包浆
- 写给老公最催泪的信短篇 让老公感动哭的一封信
- 糖醋带鱼的做法步骤
- 抖音电音神曲排行榜 全球最好听的十首电音神曲
- 大红袍保质期 存放10年的大红袍还能喝吗
- 新生儿吃奶时哭闹挣扎 看看是不是这些原因引起的