【怀孕一个月需要注意的八个事项】
怀孕之后有N多个怀孕注意事项 , 不过你知道怀孕一个月注意事项有哪些吗?如果你是刚刚怀孕 , 而且对于怀孕知识没有了解的话 , 那么育儿网本文对你可有所帮助了 。此时 , 该注意的事项主要有以下几个方面:
1.避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料 , 多喝白开水 。
2.洗衣要用肥皂 , 不宜用洗衣粉;洗碗要选用不含有害物质的洗洁精 。
3.切生肉后一定要洗手 , 炒菜、吃涮羊肉等时一定要把肉炒熟涮透 。以防生肉中的弓形体原虫感染胎儿 。
4.淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中 , 寒冷刺激有诱发流产的危险 。没有热水器的家庭要买几副胶皮手套 。
5.怀孕一个月是神经管、四肢、眼睛开始分化的时期 , 此时一旦遇到有害物质 , 这些组织和器官的细胞就停止发育而残缺不全 , 出现畸形 。
6.不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方 , 避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触 。尽量不用药 。病毒和药物都可能影响宝宝的发育 。
7.远离电磁污染 , 听音响、看电视时要保持一定的距离 。尽量少用电脑、微波炉、手机等 。暖气刚停的时候 , 孕妇不要睡电热毯 , 因为它可以产生电磁场 , 对孕妇和胎儿存在危害 。
8、还要注意不要着凉 , 不要感冒 。不做剧烈的运动 。要补充营养 , 要补钙和补叶酸 , 叶酸要从怀孕前3个月吃到怀孕后3个月 。
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