身体湿热吃洋葱好吗

1.吃洋葱可以除湿毒吗

身体湿热吃洋葱好吗

文章插图
吃洋葱不可以除湿毒 。
洋葱的功效:
1 、洋葱有解热的功效,这就是洋葱的营养价值决定的 。洋葱里含有一种油性挥发物质,所以,在我们吃洋葱的时候,总是感觉有一种辛辣的味道,这种物质可以起到杀菌的作用,可以预防流感病毒的侵袭 。
2 、洋葱的味道独特,可以增加人的食欲,在夏季,因为天气的原因,很多人会出现食欲不振的情况,这个时候可以吃一点洋葱,来调理脾胃 。
3 、在洋葱里含有微量元素硒,洋葱的营养价值决定了它有抗衰老的作用 。
硒是一种很强的抗氧化剂,所以,经常吃一些洋葱,可以起到美容养颜的效果 。
4 、在洋葱里含有一种名叫“栎皮黄素”的营养,它是一种天然抗癌的物质之一,所以,经常吃洋葱,还可以起到抗癌的功效 。
扩展资料:
洋葱药用功效:
【身体湿热吃洋葱好吗】1、维护心血管健康
洋葱是所知惟一含前列腺素A的蔬菜 。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度,因而会产生降血压、增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成的作用 。
洋葱中含量丰富的槲皮素,其生物的可利用率很高,科学家研究报告指出,槲皮素可能有助于防止低密度脂蛋白(LDL)的氧化,对于动脉粥样硬化,能提供重要的保护作用 。
2、 刺激食欲,帮助消化
洋葱含有葱蒜辣素,有浓郁的香气,加工时因气味刺鼻而常使人流泪 。正是这特殊气味可刺激胃酸分泌,增进食欲 。动物实验也证明,洋葱能提高胃肠道张力,促进胃肠蠕动,从而起到开胃作用,对萎缩性胃炎、胃动力不足、消化不良等引起的食欲不振有明显效果 。
3、 杀菌、抗感冒
洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等,有很强的杀菌能力,能有效抵御流感病毒、预防感冒 。这种植物杀菌素经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时,能刺激这些位置的细胞管道壁分泌,所以又有祛痰、利尿、发汗以及抑菌防腐等作用 。
参考资料来源:
参考资料来源:
2.洋葱是发物吗?哪些人不能吃
身体湿热吃洋葱好吗

文章插图
有些人看病的时候,往往有时候会被医生告知哪些食物在吃药期间不能吃 。有的人就会有疑问,为什么不能吃这些食物?吃了又会怎样?其实,医生说的食物就是人们常说的“发物” 。下面让我们了解一下发物 。
发物概念包括广义和狭义两方面 。
广义:在健康人正常摄入,或患病服药及病后调理的饮食过程中,因饮食不当而诱发某种病症产生、激发新病、妨碍治疗、加重病情或影响机体康复的一类食物 。狭义:能导致类似于现代医学所指变态反应性疾病的食物 。
发物致病,因人因病而异,“发物”致病与人体的体质、遗传、季节、年龄、食后受凉等多种因素有关 。如对海鲜过敏的人,吃了海鲜可能会出现皮肤痒,起红疹,拉肚子等现象甚至会引起过敏性休克,那么海鲜对于这类人群来说就属于发物;再者对于高血压患者,腌制食品、咸鱼、火腿、苏打饼干等会诱发或加重病情的食物也属于发物;若根据体质如属热体者,享用羊肉美味的同时羊肉可能成为发物,而寒体者却可以安然无恙,相反属寒体者,螃蟹、田螺、柿子等偏寒凉性的食物可能会成为发物 。
发物其实也有时代局限性,古代人民由于科技水平的限制,很难分析出患者病情变化与食物是否有因果关系、是否是个人体质所致、是否因为食物不洁、加工不当等等原因,因此,我们看待发物还得客观 。