尿酸高的人可以喝点海带萝卜汤,将红萝卜洗干净去皮,然后再将海带清洗干净切片,在锅内放入水,加入萝卜海带片,煮熟用盐调味即可食用了,海带萝卜汤是典型的碱性的食物,能够中和酸性的物质,而且还具有降压,降糖的效果,但是一次性不要吃得太多 。
尿酸高的朋友们可以喝点百合丝瓜汤,由于百合中是含有很多的秋水仙碱的,能够减少尿酸形成尿酸盐,也能够起到消炎止痛的作用,还能够促进尿酸的排出,将丝瓜去皮切成块,然后再将百合洗干净放在锅内加入水,煮软了之后加入一点食盐调味就可以食用了,建议每天可以吃一点,能够特别有助于个人健康 。
尿酸高患者可以喝点冬瓜薏仁汤,冬瓜本身就是具有利尿,消肿的效果,而薏仁是具有消炎,利尿,抗癌的作用,冬瓜薏仁汤的利尿效果是非常不错的,可以减少尿酸的合成,另外还能够促进尿酸的排出,将冬瓜冬瓜皮还有薏苡仁放在水锅内,食材煮软了就加入食盐调味就可以吃了 。
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