驱寒防感冒的方法，孩子玩雪后的这几件事一定要做

长沙这几天天气特别冷，昨天就下雪了，虽然不厚，但是对于南方的孩子来说，还是比较期待的。
宝妈一定要记住，孩子玩雪之后，这几件驱寒防感冒的事一定要做。
雪不厚，虽然在地面上只是积起了薄薄的一层，但已经足够满足孩子对雪所有的期待了。
仔仔当然也是，昨天下午，我们外出时，一下楼，就欣喜地发现雪已经有些积起来了。仔仔兴奋地跑到楼下停着的车前，画下一张张大大的笑脸。
【驱寒防感冒的方法，孩子玩雪后的这几件事一定要做】一个小时后，雪更厚了，路面也开始积起来，我们迫不及待地放下包开始打雪仗。
即使积雪只是薄薄的一层，也不影响我们的心情，一路抓着雪互扔。
为了让他兴奋地玩个过瘾，我并没有给他撑伞，只是让他把帽子戴起来，围巾围好。我们足足玩了两个小时才回家。
玩的时候，因为仔仔和我一直在跑所以并不觉得冷，仔仔甚至告诉我，他用手抓过雪之后，手变得暖暖的。
但结束玩耍，回家的路上我开始感到不对劲。虽然穿着厚厚的羽绒服，虽然衣服只是最外一层有一点湿，但还是可以明显感觉到寒意渗透进来。
到家后，仔爸已经在浴缸中放满了水，仔仔立刻就去泡澡了。而我就趁这个时间，准备晚餐。准备的过程中，我就感觉到身上有一股强烈的寒意，冻得我直哆嗦。家里虽然开着达氏的电暖器，室内温度有20度，但我还是觉得越来越冷。
好不容易等仔仔洗澡完，轮到我洗澡时，我感觉自己已经浑身直哆嗦了。我把热水开到最高温，对着大椎和后背足足冲了半个小时，才感觉身体慢慢热起来。
洗完澡，我还是觉得浑身很冷，于是我又煮了一大碗红枣姜汤，趁热喝下。刚喝下时，身体还感到暖暖的，但到晚上10点，我又开始觉得冷。

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为什么家里温度这么舒服，我做了这么多驱寒的工作，还是觉得不舒服呢？
我认真思考了一下，最后发现关键的原因还是在下雪的室外玩太久，湿气太重导致的。
南方的冷和北方的冷是不一样的，北方都是干冷，虽然下雪，虽然雪积得很厚，但是湿气不重。而南方的冷，是湿冷，寒气与湿气交织在一起。下雪的时候，湿气与寒气交织得更重，寒湿通过衣服，渗透进来。
虽然我通过泡澡、喝姜汤的方法去除了寒气，但是因为我跟仔仔在外面玩太久，寒气已经渗透进肌肤，更关键的是，我只去除了寒气，并没有做除湿的工作，所以我感觉身体重重的，背部一直觉得不够暖和。于是，我又拉着仔仔泡了脚，我们各自又艾灸了一下。
这一套做完，身体微微出汗，背部开始暖和起来，那种沉重感终于消失了。
这几天，全国大部分地区迎来巨幅降温，长江中下游很多地方更是开始下雪。因为这场雪比较大，家长和小朋友都特别兴奋，尤其很多小朋友，第一次看到这么大的雪，免不了会出去打雪仗，堆雪人。为了宝宝和自己的身体健康着想，今天特别分享一下，玩雪时，哪几件事是必须要做的。
首先，在玩雪时，一定要做好防护工作。下雪天的温度通常都很低，而湿气与寒气交织在一起更容易生病。所以带宝宝出门玩雪时，一定要做好保暖工作。穿好羽绒服，带好围巾、帽子、手套。
有些妈妈会担心，既然宝宝容易受寒，为了让宝宝不生病，不如不带他出门，就在家安分一点。这里要特别告诉大家，一定要让孩子多接触大自然，虽然下雪天很冷，容易受寒，但是这种与自然的接触所带来的压力释放，对宝宝成长是非常有好处的。所以千万不能因为怕宝宝生病而不带他出门玩雪。只要做好了保暖工作，就让宝宝在雪地里尽情地奔跑、玩耍。