料:软豆干,精肉,小葱,韭黄,姜丝、糖、鸡精少许,浓湿淀粉、稀湿淀粉各1小勺
文章插图
香干肉丝
做法:
将精肉切成细丝,拌入少许糖和精盐,加入湿淀粉搅粘 。
将豆干切成细丝;小葱、韭黄切寸段 。
起油锅,放入姜丝爆香,放入肉丝滑散,变色,放入豆干、葱段和韭黄段,适量加盐和鸡精炒熟,淋入稀薄的湿淀粉稍炒即可 。
功效:补充蛋白质和钙质 。
12~24个月宝宝辅食食谱:萝卜仔排煲
【12~24个月宝宝辅食食谱:香干肉丝】1~2岁宝宝食谱:
四色炒蛋
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