母乳越白营养越多吗

1.母乳奶水清有营养吗
母乳喂养的妈妈们一直以为挤出来的奶水比较清是营养不够的问题。其实并不如此。外观看上去清淡的奶水营养并不一定比浓厚的奶水差，只是奶里的成分确有不同。
产后1-2周内分泌的奶水确实外观淡淡的有些像水，但这种初乳里所含的蛋白质较多，脂肪较少，微量元素锌及免疫物质也都较以后分泌的成熟乳多。因此，看起来清淡的奶水实际上却对新生儿是非常珍贵的，很适合他们的消化吸收能力，所以切勿把产后最初几天的初乳挤掉，应该力争让小婴儿吃到初乳。
妈咪的膳食质量也直接影响奶水的成分。如果妈咪爱吃肥猪肉、肥鸡、油炸食品，奶水中含的脂肪量也高，使奶水从外观上看较白，厚浓浓的，但高脂肪的奶水却不一定对宝贝有利，有时还会引起他们消化不良。特别是过于肥胖的宝贝，妈咪的饮食一定要注意清淡一些，多吃蔬菜和水果，保证食物品种多样，营养平衡。
2.母乳颜色白是没营养吗
大家都知道母乳是宝宝最好的口粮，母乳是婴儿成长最天然、最安全、最有营养的食物，所以很多宝妈都愿意坚持母乳喂养。母乳喂养不仅能够促进宝宝的生长发育，增进母子的感情，还有利于宝妈的身体恢复，提到母乳，大多数人都会认为母乳是白色的，就像经常喝的牛奶一样，其实母乳有很多中颜色，白色只是最常见的一种。在生活中，很多宝妈用颜色来衡量母乳的质量，觉得越白的乳汁营养价值就越高，实际上并不是这样的，单从颜色判断乳汁的营养价值是不科学的，不同时期会对应不同颜色的母乳，下面这几种乳汁的颜色都很正常，接下来小编就跟大家一起来看看。
宝妈
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一般情况下宝妈在刚生完宝宝半个小时左右，就要面临开奶了，这个时候乳房分泌的乳汁是淡黄色的，很多宝妈认为这样的母乳没有营养，甚至不知道这是母乳，所以就会直接挤掉，其实这种颜色的乳汁，是最有营养的初乳，含有丰富的抗体和营养物质，所以宝妈们面对这种颜色的乳汁时，一定要给宝宝吃。
宝妈
很多宝妈刚开始给宝宝喂奶的时候，排出的是灰白色的乳汁，这是因为刚开始分泌的乳汁中含有大量的矿物质，而且脂肪含量比较少，所以呈现灰白色，一般都是出现在前奶阶段，当宝宝吮吸一会儿以后，奶水的脂肪量增加，就会变成乳白色的。
宝妈
有的宝妈在哺乳期会突然排出绿色母乳，很多宝妈特别担心，其实出现这种颜色的乳汁，是因为宝妈吃的绿色蔬菜比较多，从而就会导致母乳也受到天然色素的影响，但是这种绿色母乳对宝宝身体无害，依然很有营养价值。希望今天的分享可以帮到各位姐妹们，今天
3.母乳越黄代表营养越多吗
很多妈妈都发现，产后刚开始分泌的乳汁，不仅颜色黄黄的，而且质地粘稠，跟平时所见到的牛奶大不相同。所以有些人认为初乳是脏东西，所以不让宝宝喝。那么，初乳颜色越黄越好吗？
初乳中含有非常高的免疫球蛋白，还含有大量的免疫物质，如中性料细胞、巨噬细胞和淋巴细胞，它们中有直接吞噬微生物、参与免疫反应的功能，能增加宝宝的免疫力，但不是说颜色越黄越好，一般正常的初乳都是深黄色的，而且量是比较少的，所以人初乳可以喂给宝宝吃。
有些人受旧观念的影响，认为分娩后最初分泌的乳汁是脏的，或认为初乳没有营养价值，挤掉丢弃了，这很可惜。初乳不仅不脏，反而最富有营养物质。它们对新生儿机体免疫有增强作用，可预防新生儿感染。而后来的乳汁中各种细胞成分随着时间的延长而日趋下降。