3、吃富含叶酸的食物 ， 包括：深绿色蔬菜 ， 小牛肉 ， 豆类 。怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来防止新生儿先天缺陷 ， 同时也可以治疗孕妇拉肚子 。
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(h2)注意防寒保暖孕妇夏天拉肚子 ， 很大的可能是因为腹部受凉导致肠胃不适引起的 。所以 ， 孕妇要注意腹部保暖 ， 不能贪凉敞着肚子吹空调睡觉 ， 也不能洗冷水澡 。
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(h2)健康小贴士【夏天孕妇拉肚子怎么办】孕妇拉肚子最常见的原因就是肠道感染 ， 致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等 ， 夏天拉肚子还应想到是否为食物中毒 。很显然孕妇拉肚子不正常 ， 并且孕妇拉肚子有可能导致流产或早产!
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