奶水不足是什么原因导致的

1.母乳不足最常见原因是什么

文章插图
1、喂养不当
新生儿出生后没有及早地吸吮乳房，也没有按需哺乳，每24小时哺乳的次数及吸吮的时间不够，吸吮的姿势不正确。母婴分离，使用奶瓶喂奶而造成“乳头错觉” ，导致新生儿不愿吸吮母乳。乳头疼痛而不愿让新生儿吸吮。过早地增加辅食等因素，均可导致乳汁不足。
2、指导不当
医务工作者没有正确地指导哺乳，或由于一些客观原因而使得妈妈产生自己乳汁不足的错觉，导致新生儿对乳房吸吮刺激的减少，最终导致乳汁不足。
3、暂时性母乳供应减少
由于产妇过度紧张、忧虑、愤怒、惊恐等不良精神状态。或乳母疲劳、精神抑郁、对母乳喂养缺乏信心。妈妈或新生儿患病。妈妈月经恢复等因素均可使乳汁暂时性分泌不足。
4、饮食不平衡
妈妈由于饮食不平衡，如奶制品摄入不够，或只吃肉类，不吃蔬菜水果，都有可能造成母乳不足。分娩后马上开始猪蹄汤、鲫鱼汤等高蛋白高脂肪饮食，会使初乳过分浓稠，引起排乳不畅。
【奶水不足是什么原因导致的】5、哺乳期乳腺病
目前，哺乳期乳腺病导致乳腺管堵塞引起的“哺乳困难症”在当今也很普遍，而哺乳期乳腺病易患人群最常见的就是长期处于紧张状态的职业妇女、上班族和受教育程度高的妇女，此外，还见于在环境污染的地方生活和工作，有痛经、月经失调症者。初产妇、剖腹产、乳头短小内陷、哺乳失调者。有流产史、乳房肿块、副乳症、乳腺小叶增生症'　乳房有手术史者。
遗传因素：有哺乳期乳腺病及乳腺癌家族史者。曾用药物或手术方法丰乳隆胸者。
妈妈要多喝一些下奶的汤，像是鲫鱼汤，红枣花生猪脚汤，山药炖母鸡汤，乌鸡汤；花生、丝瓜、茭白、豆腐、木耳、黑芝麻这些可以多吃一些，水果里像奇异果，木瓜这些也刺激母体乳腺的分泌。我当时就是吃这些催奶，如果实在是母乳不足，那只能是给孩子吃奶粉了。虽然我奶水还行，但是要上班，只好给孩子吃奶粉，我家娃吃的合生元派星，说是很贴近母乳的，家里孩子吃吃着很不错，渐渐地也就断奶了。
2.奶水不足是什么原因造成的
一、休息不好
许多产妇因为需要照顾宝宝，喂奶、换尿布等，白天不能休息，晚上也需要熬夜，往往就会出现休息不够的情况，如果产妇休息不够，身体过于疲劳，会影响乳汁的分泌量，导致奶水不足。
二、心理压力过大
有些新手妈妈因为哺乳宝宝的经验不足，所以往往会缺乏自信，而且总是担心自己的乳汁分泌少，宝宝吃不饱，心理压力太大的时候，乳汁分泌就会越来越少。
三、吮吸太少，对乳腺刺激不足
一般在宝宝出生后半个小时之内，就应该让宝宝试者吮吸乳头，刺激乳腺。虽然此时乳房还没有开始分泌乳汁，但是越早吮吸对乳腺进行刺激，分泌乳汁的时间越早，量也越足。