材料
文章插图
主料:
当归20克,粳米55克,枣(鲜)20克,
调料:白砂糖10克
做法
1.将当归洗净后放入沙锅内,用温水约600毫升浸泡10分钟,在火上煎熬两次,每次煮沸后再慢煎20至30分钟,共收汁150毫升 。
2.红枣浸泡洗净 。
3.粳米淘洗干净 。
4.将粳米、红枣、白糖同入锅中,加入药汁,加水适量煮粥 。
儿童食谱粥类:白粥
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